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枸杞的功效与作用有副作用吗
枸杞的功效与作用 有副作用吗一、枸杞的品种分类有哪些中华枸杞中华枸杞为多分枝灌木，高0.5-1米，栽培时可达2米多;枝条细弱，弓状弯曲或俯垂，淡灰色，有纵条纹，棘刺长0.5-2厘米，生叶和花的棘刺较长，小枝顶端锐尖成棘刺状。叶纸质或栽培者质稍厚，单叶互生或2-4枚簇生，卵形、......[详细]
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活血化瘀滋阴功效活血化瘀的食物都有哪些
活血化瘀滋阴功效 活血化瘀的食物都有哪些一、活血化瘀滋阴功效都有什么呢（1）改善血流动力学：活血化瘀药一般都有扩张外周血管，增加器官血流量的作用。22种活血化瘀药对狗股动脉血流量和血管阻力的影响，可见它们均能不同程度地增加股动脉血流量和降低血管阻力，除苏木外，......[详细]
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红色食物助你暖冬增强免疫力
红色食物助你暖冬 增强免疫力冬季气候干燥，早晚温差大，人们常常会感到很冷，所以有数九寒冬之说。其实人体过度的寒冷可能通过食物来增加自己的能量，这样可以有效的抵抗寒冷。专家告诉我们，在寒冷的冬季，多吃一些红色的食物有助的补充人体所必须的营养，提高人体免疫力，......[详细]
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过多吃冷饮是引发女性痛经的罪魁祸首
过多吃冷饮是引发女性痛经的罪魁祸首炎热的夏季，吃点冷饮可以说是一种享受，可以起到降温祛暑的目的，是很多人最喜欢的降温方法，吃一根冰激凌会让你感到透心凉，但是专家提醒，对于经期的女性朋友则要慎食，否则会引发痛经或月经不调。尤其是月经来临的女性更是如此，因为......[详细]
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玫瑰花的妙用号称解郁圣药
玫瑰花的妙用 号称“解郁圣药”我们常说女人如花，女性朋友们都喜欢花，花除了可以欣赏之外，还可以食用，比如玫瑰花就是很好的养生食材。那么玫瑰花有哪些妙用呢?养生专家介绍，玫瑰花有很多的妙用，是女性保健养生的佳品。下面为大家说说玫瑰花有哪些妙用！玫瑰花有哪些妙......[详细]
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虫草应该怎样吃什么人群都适合吃虫草吗
虫草应该怎样吃 什么人群都适合吃虫草吗一、夏草的药理作用对循环系统的作用(1)对心脏的作用冬虫夏草有负性频率、降低心肌耗氧量、改善心肌缺血、抗血小板聚集和抗心律失常等作用。虫草醇提取物对急性病毒性心肌炎有明显保护作用。(2)对血液系统的作用冬虫夏草对血小板减少及血......[详细]
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冬季干燥喝热巧克力使肌肤光滑水润
冬季干燥喝热巧克力使肌肤光滑水润冬季气候干燥，随着气温下降，人体新陈代谢减慢，皮肤变得干燥粗糙。美国《预防》杂志，近日刊文推荐三款有护肤功效的饮品。热巧克力。美国研究显示，女性每天喝含有2大汤匙富含类黄酮的可可粉，连续喝12周以后，皮肤明显变得光滑了。皮肤会......[详细]
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10大坏习惯合理使用有益健康
10大坏习惯合理使用有益健康任何事物都具有两面性，就连日常生活中一些公认的坏习惯也有利于身体健康的一面。最近看了篇报道，英国《每日邮报》为大家列举了11个这样的“坏习惯”。合理使用有利健康。其说法也有一定道理，我将它摘录下来分享给大家!1.烦躁不安可以减肥在椅子上......[详细]
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过劳死为健康敲警钟减压势在必行
过劳死为健康敲警钟 减压势在必行生活节奏紧张，工作压力巨大，房贷车贷压的年轻一族喘不过气来，过劳死成了都市人群普遍的一种现象，数据显示我国每年过劳死亡的人数达高60万人。这样惊人的数字让我们不得不重视生命的健康，下面中医就为都市人群介绍一些缓解压力的方法。注......[详细]
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大脑健康很重要推荐八种健脑方法
大脑健康很重要 推荐八种健脑方法大脑是我们的一个重要器官，所有的指令都是有大脑发出来的，大脑不仅关系到我们的健康更会影响到我们的思想行为，拥有一个健康的大脑是很重要的，那么我们该如何养脑护脑呢?下面就为大家介绍八种健脑秘方。一、食物健脑法人脑需要有多种营养......[详细]