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  • 夏季吃什么会变黑外出不要吃这6种食物

    夏季吃什么会变黑 外出不要吃这6种食物夏季的到来让很多人都担心不已,因为穿的少要露肉,出去又怕晒黑,所以一到夏天人们就开始减肥和做防晒工作。俗话说“一白遮百丑”,所以每个人都不希望自己变黑,但是并不是只有紫外线照射才会导致皮肤变黑,肤色和我们平时吃的食物也......[详细]

  • 夏季吃凉皮要小心中毒

    夏季吃凉皮要小心中毒生冷食品如保存管理不善,容易引发细菌性食物中毒,特别是像凉皮这样的冷食,所以中医指出,夏季吃凉皮要小心中毒。事实上,自入夏以来,陕西、辽宁、山东等地已经接连发生多起因吃凉皮引起的食物中毒的事件。有黑心商贩制作凉皮时,加入有害的胶,使凉......[详细]

  • 夏季吃丝瓜的好处有哪些

    夏季吃丝瓜的好处有哪些丝瓜嫩瓜及花皆能够吃,且营养丰富,丝瓜不仅营养丰富,其药用价值更高,那么夏季吃丝瓜的好处有哪些?含多种氨基酸、维生素及人体所需矿物质钙、磷、铁,还附有皂甙、葫芦素等防病保健活性成分。丝瓜不仅营养丰富,其药用价值更高,它起到清暑凉血、解......[详细]

  • 夏季吃什么防晒最有效

    夏季吃什么防晒最有效?夏季太阳强烈,很容易晒伤皮肤,其实,可以通过饮食来防晒,那么夏季吃什么防晒最有效?经常吃豆制品大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素,它也具有抗氧化能力,是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。大豆制品中,豆腐、豆浆(建议不放糖)是比较好......[详细]

  • 夏季吃什么能保护心脏

    夏季吃什么能保护心脏?夏季天气炎热,出汗多,血液浓缩,黏稠度上升,这些都会给心脏带来负担,那么夏季吃什么能保护心脏?同时,夏季睡眠不好,休息不够,运动不足,血液循环减慢,血栓发生的危险不能忽视。如果平日饮食不振,摄入的抗氧化物质和保健因素减少,对心脏病人更......[详细]

  • 夏季吃冬瓜能防治疾病

    夏季吃冬瓜能防治疾病中医认为冬瓜味甘,性微寒,无毒,中医指出,夏季吃冬瓜能防治疾病,是夏季多吃不胖的清凉美味。冬瓜:冬瓜含有糖、蛋白质、多种维生素和矿物质,营养丰富,既可以用来煮汤、做冬瓜蛊,也可以腌制成糖瓜冬等,且更可以入药治病。中医认为冬瓜味甘,性微......[详细]

  • 冬季进补吃什么冷冬三冻吃出好健康

    冬季进补吃什么 “冷冬三冻”吃出好健康冬季进补吃什么?进入腊月之后,气温逐渐的降低,寒冷的天气给我们的健康带来了极大的挑战,科学的饮食可以起到强健身体的作用。那么冬季进补吃什么?下面为大家介绍最具滋补功效的“冷冬三冻”,一起来看看是什么吧!冬季进补吃什么冬......[详细]

  • 电脑族的防辐射饮食攻略

    电脑族的防辐射饮食攻略经常坐在电脑前的人,为了避免各种疾病的到来,除了合理安排好作息时间,适当的体育锻炼外,还可以在饮食上多多注意一些。经研究发现下面的这些事物,对电脑族的身体健康,有一定的帮助。绿色蔬菜新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”,其奥妙在于蔬菜拥有“......[详细]

  • 对韩国东医宝鉴申遗的再思考

    对韩国《东医宝鉴》申遗的再思考自韩国2006年用《东医宝鉴》一书申报“世界记忆遗产名录”时起,本人就一直充分关注并撰写了“由"韩医申遗"引发的思考”一文,被《亚太传统医药》杂志(2006年12期)发表,受到了有关专家学者广泛的关注。时至今日,韩国《东医宝鉴》已申遗成功,......[详细]

  • 喝药酒真的多多益善吗

    喝药酒真的多多益善吗?药酒在我国已有几千年的历史,直至今日很多人也习惯了自己泡药酒饮用,但是泡制药酒与饮用药酒都是有讲究的,千万不要走入以下五个误区。药酒补酒不分服用药酒前须认清功效。通常药酒分为治疗性药酒和滋补性药酒两类。前者有特定的医疗作用,主要依据......[详细]

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