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  • 细数那些能让你折寿的不良饮食习惯

    细数那些能让你折寿的不良饮食习惯我们都想健康常长寿,影响寿命的因素有很多,如环境,基因,心情等等,饮食是影响寿命的一个重要的因素,科学的饮食会然你长寿,不良的饮食习惯会让你折寿,下面就来看看十种错误的饮食习惯,会让你早死20年。饮食危机一:不吃早餐危机原因......[详细]

  • 练习马步好处多多

    练习马步好处多多马步,武术中最常见的一种步型,俗称“骑马蹲裆式”,可千万别小看它。中医指出,练习马步好处多多。马步桩有很多种,其中小马步桩最适合常人练习。做法是:两脚间距一脚长,基本与肩同宽,屈膝下蹲,两掌心相对,与脸同宽,保持静止不动。要点一,角度。屈......[详细]

  • 练养生功能抗衰老!

    练养生功能抗衰老!女性最害怕衰老,中医指出,通过适量的养生功可以有效延缓衰老,练养生功能抗衰老!具体养生功的方式及要诀介绍如下:无极站桩两脚分开,与肩同宽,舌抵上腭,唇齿相着,两目垂帘,沉肩垂肘,含胸拔背,松腰松胯,要求百会、会阴、涌泉保持一条直线。要求身......[详细]

  • 细数各种蔬菜果汁的好处

    细数各种蔬菜果汁的好处美国马萨诸塞大学研究人员托马斯-谢伊及其研究小组在实验中发现,饮用了苹果汁的老鼠,其病理性的健忘症有缓慢好转。当老鼠每天饮用相对于人每天喝两杯的量时,这种效果就显现出来。实验发现,仅1个月之后,老鼠大脑内β-淀粉蛋白的堆积就已减少。托......[详细]

  • 组织胞浆菌病的症状 什么是组织胞浆菌病

    组织胞浆菌病的症状 什么是组织胞浆菌病一、组织胞浆菌病的症状播散型常并发于网状内皮系统疾病,病情危重,婴幼儿和年老者易得,有显著的全身症状如发热、寒颤、咳嗽、疲倦、乏力、呼吸困难、胸痛、腹痛、头痛、消瘦、腹泻,有时大便带血。病程急缓不一。多有肝、脾及淋巴结......[详细]

  • 细数 蜂王浆的保健功效

    细数 蜂王浆的保健功效蜂王浆又名蜂皇浆、蜂乳,蜂王乳,是一种组成复杂的蜂产品。研究表明,蜂王浆富含雌激素对于更年期妇女具有一定辅助治疗功效。蜂王浆哟很好的保健功效,下面小编就为大家介绍蜂王浆的医疗保健作用大全。⑴具有综合功能。蜂王浆既可以对一些常见疾病进行......[详细]

  • 练习气功不宜蹲坐休息

    练习气功不宜蹲坐休息气功可以有效养生还可以打发时间,是中老年人热衷的活动。但是练习气功有很多禁忌,你都了解吗?对于很多老年人来讲练气功是很好的运动,对于家庭调护疾病是很有效的,练气功后注意事项是很重要的,不然你的练习可能就不管用了,还会威胁身体的健康,如果......[详细]

  • 细数办公室族的健康恶习 你占了几条

    细数办公室族的健康恶习 你占了几条在当今这个社会有这样一群人,他们叫白领,待在办公室。为了适应快节奏的生活,早上没时间吃早餐,午饭也是草草了事,晚上加班挑灯夜战;丽人们节食减肥争做小“腰精”;男士们抽烟喝酒、大快朵颐……这是他们的日常生活习惯,其中潜伏的危机......[详细]

  • 细数伟哥的11种悲催副作用

    细数伟哥的11种悲催副作用伟哥是生活中一些男性朋友用来治疗性功能疾病的一种保健药品,使用伟哥能有效的改变男性性功能勃起障碍,它是一种很有效的保健药物。但其副作用也不少,其主要表现在以下几个方面。1、头痛临床试验中发现,约有13%的人服药后出现头痛,且服用剂量越大......[详细]

  • 练练“易筋经” 走路腿有劲

    练练“易筋经” 走路腿有劲“易筋经”相传为禅宗初祖达摩在少林寺面壁九年所创,原来是上海中医学院学生自己锻炼的方法之一,后来经过上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院龚利医生的改编,动作更适合中老年人,从而作为第三批上海市“中医社区适宜技术”之一,开始在社区推......[详细]

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