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细数伟哥的11种悲催副作用
细数伟哥的11种悲催副作用伟哥是生活中一些男性朋友用来治疗性功能疾病的一种保健药品，使用伟哥能有效的改变男性性功能勃起障碍，它是一种很有效的保健药物。但其副作用也不少，其主要表现在以下几个方面。1、头痛临床试验中发现，约有13%的人服药后出现头痛，且服用剂量越大......[详细]
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练练“易筋经” 走路腿有劲
练练“易筋经” 走路腿有劲“易筋经”相传为禅宗初祖达摩在少林寺面壁九年所创，原来是上海中医学院学生自己锻炼的方法之一，后来经过上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院龚利医生的改编，动作更适合中老年人，从而作为第三批上海市“中医社区适宜技术”之一，开始在社区推......[详细]
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练气功时头晕、恶心想吐是怎么回事
练气功时头晕、恶心想吐是怎么回事很多人练气功的时候都有过头晕恶心想吐的症状，特别是老年人，但是很少人知道头晕恶心想吐是怎么回事?头晕恶心想吐严不严重?是不是因为气功不适合自己练才导致了这种症状呢?产生的原因:第一,是年老体弱或过度疲劳勉强练功,气血虚弱不能上供脑......[详细]
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细嚼慢咽最健康的进食方法
细嚼慢咽最健康的进食方法生活节奏加快，很多人的进食也是狼吞虎咽，囫囵吞枣，养生专家提示，吃饭时一定要细嚼慢咽，这样才能够益寿延年，利于身体的健康。细嚼慢咽虽然是一种单纯的口腔动作，但并不只是关系到口腔的问题，它对人的健康与防病也起到很大的作用。若在吃饭时......[详细]
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练舌保健养生法 可有效健脾
练舌保健养生法 可有效健脾舌头与我们的内脏是有着很大的关系的，专家说，如果能经常的锻炼舌头，运动舌头，不仅能强身健体，还可增强内脏各部位的功能，有利于养颜护肤，延年益寿，延缓衰老。赤龙吐芯把口张大，舌尖向前尽量伸出，使舌根有拉伸的感觉。在石头不能再伸长时，......[详细]
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细心养护度过金色秋天
细心养护度过金色秋天人们从难耐的盛夏走进了“多事”的秋天，只要在以下方面多加防范，我们就会平安无事地度过金色的秋天。防肺疾中医认为初秋燥气滋蔓，湿气未退，湿邪燥邪合并，易伤人肺气，极易引起上呼吸道感染、急性支气管炎等。中医有清热润肺之法，可用麦冬30g、菊花......[详细]
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细数适合女人的夏季健身运动
细数适合女人的夏季健身运动没有什么运动比慢跑和散步更大众化了，它不需要太大的投入，却可以有很大的收益，美国人甚至创造了一个新的词汇，叫做“WOGGING”，它来自于慢跑和步行两个词的合成，它的意思就是将慢跑与散步结合起来。运动方案一：滑冰大大小小的滚轴冰场，真冰场......[详细]
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无堵塞潜水排污泵工作合适的环境有哪些？
无堵塞潜水排污泵工作合适的环境有哪些？无堵塞潜水排污泵是本司在引进多项技术的基础上，结合国内水泵的使用特点而研制成功的新一代泵类产品，具有节能性能、防缠绕、无堵塞、自动安装和自动控制等特点，在排送固体颗粒和长纤维垃圾方面，具有独*果。该系列排污泵水力性能先......[详细]
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人流后可以洗头吗人流注意事项
人流后可以洗头吗人流注意事项一、人流后多久可以洗头发呢一般来说，做完人流后能洗头的，但是在刚做完人流后的当天并不能马上洗头，并且在人流后洗头时应注意千万不能使用冷水洗头。手术后不要马上就洗头，应至少在人流三天以后才能洗头。如果有一些女性朋友，想洗头的话，......[详细]