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记忆力下降失眠如何调节0
记忆力下降失眠如何调节记忆力下降，而且经常失眠，可能是很多人在生活当中，容易面对的一个问题，所以调节工作当然要积极的进行，要注意补充蛋白质如牛奶，花生或者是喝一些枸杞菊花茶饮都比较好。1、牛奶牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基......[详细]
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晚上跑步还是早上跑步减肥效果好
晚上跑步还是早上跑步减肥效果好随着社会的发展，人们的生活也逐渐变好，无论是饮食还是着装住行上，都有了提升，对于一些女性朋友来说，吃的好了，就不免会发胖，这时减肥热风就大肆风行。减肥的方法多种多样，其中，跑步是最受喜爱的减肥方法。那么晚上跑步还是早上跑步呢......[详细]
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头晕头患者碰上天麻三七立马就好
头晕头患者碰上天麻三七立马就好我们都知道，治疗头晕症状首选的中药是天麻，然而大部分人却不知道天麻搭配三七治疗头晕的效果更佳喔。其实，天麻和三七都有治疗头晕的功能，且效果都非常好。天麻：平肝熄风的“神仙草”中医认为，肝属木，对应春天，春天多风，所以肝主风，......[详细]
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支气管肺炎不让吃什么不吃刺激性食物
支气管肺炎不让吃什么 不吃刺激性食物支气管肺炎是一种日常生活之中常见疾病，患病之后会出现咳嗽、气喘等症状，若是此时不注意饮食可助热生痰，并刺激支气管黏膜，使局部发生水肿，非常不利于患者健康，下面主要给大家详细介绍的就是支气管肺炎不让吃什么?不吃刺激性食物。......[详细]
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乌木对人体的好处是什么
乌木对人体的好处是什么？乌木也就是俗话说的阴沉木，他是对于很多种木材的一种合称，平时主要是由槐树，楠木，香樟树，麻柳树等等的植被再埋入到地底下，然后在长时间的缺氧环境下慢慢形成的，它通常会被当做是一种装饰物，对于人体会有很多的好处。下面我们一起来了解乌木......[详细]
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坐骨神经痛怎么治疗效果好导致坐骨神经痛的
坐骨神经痛怎么治疗效果好 导致坐骨神经痛的原因是什么一、坐骨神经痛怎么治疗效果好1、应针对病因治疗。腰椎间盘脱出急性期卧硬板床休息1-2周常可使症状稳定。2、对症治疗，疼痛可用扑热息痛加可待因30mg，3-4次/d，以及其他非甾体类镇痛药，如异丁*、萘普生等。肌肉痉挛可用安定......[详细]
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脂质沉积性肌病治愈后能活多少年这个病是怎
脂质沉积性肌病治愈后能活多少年 这个病是怎么引起的一、脂质沉积性肌病治愈后能活多少年多数患者可存活多年。一般女性患者症状较轻。脂质沉积病是肌肉中长链脂肪酸代谢障碍引起脂质在肌纤维内沉积的一组肌病,与常染色体隐性遗传有关。该病自1972年由Engel等详细报道后，才被人......[详细]
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怎样保持身心健康出现5个信号赶紧减压
怎样保持身心健康出现5个信号赶紧减压一、教你如何保持心理健康什么是心理健康心理，并不是“心”的“机理”，“心理”只是因古人误以为“心之官则思”而错用，并被后人将错就错沿用下来的一个词，心理实际上是脑的机能。客观事物对人体的作用，都在大脑有所反映，并由大脑作......[详细]
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晚上穿收腹裤睡觉真的好吗
晚上穿收腹裤睡觉真的好吗我们知道，女性在怀孕期间腹部会增大许多，在生完孩子后，大部分女性的腹部还是会存在过于肥胖的问题，这个时候为了恢复产前的形体，很多产后女性就会选择穿上收腹裤，这也是一个可行的收腹方法，不过在收腹裤的穿用时间上，产后女性必须有所讲究，......[详细]