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自制清凉小茶饮 助你安度三伏天
自制清凉小茶饮 助你安度三伏天三伏天是一年当中最炎热的时候，很多人由于耐不住高温，而导致中暑。要想预防中暑，我们可以随身携带一些缓解中暑的药物，如藿香正气水等。在出现中暑的时候，要及时通风透气，适量补水，也能起到很好的效果。其实对于中暑，预防大于治疗，而除......[详细]
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自制药酒滋补健身 五个误区要认清
自制药酒滋补健身 五个误区要认清到了秋冬季节，很多人都喜欢自己泡点药酒，或滋补或治病，没事的时候就喝上一杯。中医提醒，药酒加入了药材的成分，所以药酒也具有药的功效，药物是不能随意服用的，药酒也是如此，下面就为大家介绍一下自制药酒及饮用药酒需要注意的小规则。......[详细]
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自制清新小茶饮 让你清爽度三伏药茶
自制清新小茶饮 让你清爽度三伏药茶马上就要进入立秋节气了，但是仍处在三伏天，炎热的天气还依然存在，再加上秋老虎的威胁，我们还是要做好防暑工作的，那么如何才能清爽的度过三伏天呢?下面就为大家推荐一些养生茶饮，不妨亲手来试试吧。祛湿热气候闷热，体内容易产生湿热......[详细]
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自制经济益寿延年中药茶
自制经济益寿延年中药茶说到保健，很多人都会想起茶。茶，是我们生活中必不可少的保健饮品之一。有些益寿延年茶是可以自己动手制作的。下面介绍的几种茶不只是普通的茶叶，还有更多可以代茶的中药饮品，可以起到益寿延年的功效。菊花茶菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、......[详细]
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自制银耳药膳四个步骤
自制银耳药膳四个步骤蒸将银耳洗净放入瓷杯内，加入适量白糖和水，上屉蒸至呈胶水状，冷却到40℃以下即可饮用。此种食法有滋补效益，可治神经衰弱、精神疲倦、体质亏损、发育迟缓、腰膝酸软、黏膜出血等病症。拌将银耳用凉开水洗净，再用开水冲洗，掰成小块，放盘或碗内，加......[详细]
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自制萝卜糖缓解咽喉肿痛
自制萝卜糖缓解咽喉肿痛萝卜中含有一定的芥辣素，加上萝卜本身就有消炎的功能，冬天因感冒引起嗓子疼、鼻塞的人，可以用萝卜来解决问题。准备好一块干净的纱布，把白萝卜切丝榨成汁，把萝卜汁涂抹在纱布上，或者用棉球蘸取汁液，然后塞在鼻孔中。用这种方法反复2～3次，每次......[详细]
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自制驱除寒湿中药包热敷颈部可疏通经络
自制驱除寒湿中药包热敷颈部可疏通经络□唐晨很多人在秋冬时都会觉得脖子周围酸胀、冷痛，中国民间医药博物馆馆长、主任中医师刘光瑞介绍，可以用自制的中药包疏通经络、驱除寒湿。这种药包在平时坐着看电视、用电脑时都可以使用，特别适合中老年人。驱寒除湿包制作方法很简......[详细]
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自制药酒需掌握一些方法
自制药酒需掌握一些方法酒本身有行血活络的功效，易于吸收和发散，因此药酒通常用于风寒湿痹，具有祛风活血、止痛散淤的功能。本文介绍自己泡药酒要掌握的宜忌。自己泡药酒虽好，但是要掌握宜忌：药酒的制作有冷浸、热浸、渗漉和回流热浸四种方法。民间通常采用冷浸法，即将......[详细]
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自己在家怎么中药灌肠 中药灌肠的步骤和方法
自己在家怎么中药灌肠 中药灌肠的步骤和方法随着医学的发达，现在治疗疾病的方法变得多种多样，而中药灌肠疗法是现在比较受欢迎的一种治疗疾病的方式。中药灌肠疗法所用到的方药一般都是根据患者不同的病情特点，专门配制而成的，因此对于治疗疾病来说效果是比较显著的。并且......[详细]