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自古就被叫做“美容果”的樱桃
自古就被叫做“美容果”的樱桃樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各种水果之......[详细]
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自制药酒要警惕7大认识误区
自制药酒要警惕7大认识误区药酒是保健养生的佳品，药酒配制方便、药性稳定，很多人习惯自己配置药酒，那么在自制药酒及饮用过程中要警惕哪些错误的认识呢?误区1：用什么酒都可以炮制药酒一般采用含酒精量在50～60度的优质白酒较为适合，这样的酒在浸泡的过程中能在很大程度上杀......[详细]
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自制药酒不宜泡太久 中医推荐5种药酒
自制药酒不宜泡太久 中医推荐5种药酒人到中年，我们一定要学会养生，科学的养生才能让你拥有健康的身体。药酒养生也是一个很好的养生方法，药酒养生也要辩证饮用，那么对于男性朋友，我们该饮用哪些药酒呢?下面就为大家介绍一下适合男性朋友的养生药酒!枸杞生地酒：取枸杞子1......[详细]
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自制蜂蜜柠檬水 美容护肤防辐射
自制蜂蜜柠檬水 美容护肤防辐射现在我们的生活中基本上都有电器用品，但是电器都带有一定的辐射，这对我们人体是很不好的。我们日常生活中要做好防辐射的工作，这里我为大家推荐蜂蜜柠檬水，简单易做，而且味道也不错哦。蜂蜜柠檬水功效：柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素......[详细]
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自制药酒 七大误区要注意
自制药酒 七大误区要注意药酒具有很好的保健功效，药酒炮制简单，在酒中加入各种药材就可以起到防病治病的功效，所以很多人都尝试着自己炮制药酒。中医提醒，药酒炮制虽然很简单，但是在自制药酒的过程中一定要避免以下七大误区。误区1：用什么酒都可以炮制药酒一般采用含酒......[详细]
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自制艾灸床方法 自制艾灸床的功效
自制艾灸床方法 自制艾灸床的功效自制艾灸床是专门为传统艾灸而设计的专用床，艾灸是一种将艾灸用于人体穴位的中药。艾灸疗法具有广泛的适应性，艾灸是传统中医治疗疾病的主要方法，可用于治疗内科和外科、妇科与儿科等的疾病，对一些常见疾病的治疗有很好的功效。那么，自制......[详细]
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自制药酒，四类中药最易引起中毒
自制药酒，四类中药最易引起中毒秋冬时节，一些市民喜欢在家中自制药酒以滋补保健或预防疾病，但如果调配不当，可能适得其反。为此，食品安全监管部门多次发布食品安全预警，提醒消费者谨防家庭自制药酒损伤身体乃至危及生命。食品安全专家称，秋冬季节自制药酒，有四类中药......[详细]
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自制药酒要懂得哪些知识？
自制药酒要懂得哪些知识？药酒又名酒剂，系用白酒浸提药材而得到的澄明液体制剂，多供内服，少数作外用，也有些药酒内服与外用兼有效。为了矫味，药酒也常酌加适量的冰糖或蜂蜜。药酒的制作有冷浸、热浸、渗漉和回流热浸四种方法。民间通常采用冷浸法，即将药材与白酒共置于......[详细]
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自己如何在家里动手做凉茶药茶
自己如何在家里动手做凉茶药茶外面的凉茶多种多样，让人对凉茶更为向往，凉茶其实没有那么神秘，自己动手也能做，那么自己如何在家里动手做凉茶呢?西瓜翠衣凉茶：把西瓜皮洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，防暑利尿。薄荷甘草凉茶：取薄荷叶、甘草各6克，加水100......[详细]
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自制补血营养粥膳 好气色轻松享
自制补血营养粥膳 好气色轻松享爱美之心人皆有之，尤其女性朋友更是爱美，为了拥有亮丽的容颜，我们不惜重金来购买各种化妆品，其实想要气色好，我们还需要进行内调，内调加外养才是根本之道。你女性朋友如何才能拥有好气色呢?下面就为大家介绍补血养颜粥。1.红枣玫瑰黑米粥原......[详细]