-
刀豆能够治疗胃寒呕吐
刀豆能够治疗胃寒呕吐美食性昧甘、温平、无毒。美食归经入胃、肺。美食功效温中下气，利肠胃，止呃逆，益肾补元，治咳喘。药理主治虚寒呃逆，头风痛，胃寒呕吐，疝气，腰疼，老年咳喘，小儿百日咳。有效说明刀豆豆荚很长，其形如刀，故又称挟剑豆，豆荚内有粉红色豆子十多粒......[详细]
-
冬季粥养生食用过量也伤身冬
冬季粥养生食用过量也伤身冬冬季的饮食保健中，大家知道用粥养生是很好的选择，不过，在生活中我们发现，一些朋友一旦知道哪些饮食用身体好就出现过量或者频繁食用的问题，我们希望大家要知道，任何营养食物都要适量食用才能达到健康的目标。在老人们追逐长寿的过程中，“饮......[详细]
-
冬天喝什么粥最养人其它
冬天喝什么粥最养人？其它多人都喜欢喝粥，但关于“粥”你又知道多少?什么人不能喝粥?老人和小孩喝什么粥好?冬天来了，怎么喝粥最养人?今天就跟小编一起了解一下吧!冬季肠胃不好喝熬烂的粥平时煮粥，大家都喜欢把粥熬得糊糊的，觉得这样的粥最有营养，容易让脾胃虚弱的人吸收......[详细]
-
开胃解暑清热腊梅花的药膳功效夏
开胃解暑清热 腊梅花的药膳功效夏当我们因为天气炎热感到胃口不好，没有食欲的时候，不妨进行一些中医的药膳食疗。祖国医学认为，腊梅花味甘、辛、凉，有解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、止咳的效果。主治暑热头昏、呕吐、热病烦渴、气郁胃闷、咳嗽等疾病。民间还常用腊梅花煎......[详细]
-
冬天怎样减肥最有效四种食谱助你减肥
冬天怎样减肥最有效 四种食谱助你减肥在寒冷的冬天，人们为了保暖，穿的比较厚，吃的比较多，而且也不愿意去运动，所以说冬季是特别容易长胖的季节。一般情况下，女性比较容易肥胖。而且一旦发胖，脂肪一般很难减下去，所以减肥成了女性特别在意的话题。许多女性为了减肥，去......[详细]
-
冬季防病用药粥几款美味养生保健很好用冬
冬季防病用药粥 几款美味养生保健很好用冬进入冬季，在天气渐渐变冷后，感冒肺炎的发病率也会上升。所以，冬季也是各种呼吸道疾病的高发期。专家告诉我们，出现这种情况是因为气温下降和早晚温差增大而让我们的呼吸道不受到刺激而出现的身体抵抗力下降造成的。我们可以通过日......[详细]
-
冬吃香菇益气补虚健脾胃
冬吃香菇益气补虚健脾胃香菇是我们生活中很不错的食材和调味品，不过很少有人知道，在冬季食用香菇还能有效的达到预防冬季疾病的目标。特别是对于小孩子和老年人，能有效提升这类人群的身体抵抗力达到防病抗病的目的。香菇是预防冬季疾病的食材之一三九严寒天，低温雨雪，很......[详细]
-
冬季防长胖专家教你如何做冬
冬季防长胖 专家教你如何做冬冬季是个滋补的好季节，也必然是个容易长胖的季节。这对于重视自己身材的朋友们可不是一件好事，那么，想滋补还不想长胖的朋友们一定要来看看养生专家是怎么给我们饮食指导的。1.多吃一些粗纤维食物，控制总热量从现在开始，在你的冰箱里多存放一......[详细]
-
冬季吃萝卜千万不可随便搭配冬
冬季吃萝卜千万不可随便搭配冬冬吃萝卜，夏吃姜。萝卜可以说是冬季最应季的蔬菜了，也是人们餐桌上经常见到的食物了。要说到如何吃萝卜还是有些讲究，大家又了解多少呢?冬季是吃萝卜的好季节，下面就一起来了解有关萝卜的饮食禁忌吧!1、胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用。......[详细]
-
卷心菜清热止痛吃卷心菜的注意事项
卷心菜清热止痛吃卷心菜的注意事项卷心菜的学名叫结球甘蓝，别名圆白菜、洋白菜、莲花白，属于甘蓝的一种。卷心菜口味清香、脆嫩，四季都能吃到，是主要蔬菜品种之一。卷心菜原产于地中海沿岸，由不结球的野生甘蓝演进而来，13世纪在欧洲开始出现结球甘蓝，16世纪传入中国。卷......[详细]