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揪出伤害乳房健康的七大元凶
揪出伤害乳房健康的七大元凶乳房是女性最容易患病的一个部位，乳腺炎，乳腺增生，乳腺癌都是常见的乳房疾病，在这里小编提醒女性朋友一定要保护好乳房的健康，下面就为大家介绍伤害乳房的七种行为，做好保健可有效的避免乳腺疾病的发生。1、伤害乳房--压力。工作压力大的女性......[详细]
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警惕4大短命的饮食方法
警惕！4大“短命”的饮食方法!嫌疑人：不吃早餐指控：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。德国埃朗根大学研究人员在对7000个男女的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的人占到了40%，而他们的寿命比其余60%的人平均缩短了2.5岁。而另一所大学在一次对80~90岁老年人......[详细]
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黄芪的临床功效与作用重症肌无力治疗秘方
黄芪的临床功效与作用重症肌无力治疗秘方黄芪的功效与作用对于身体的健康具有很好的帮助，利于身体的健康保健，下面塞呋盾中医就为大家推荐几种黄芪的治病养病秘方，可以用来治疗重症肌无力、糖尿病、骨质疏松、高血压病等疾病。而且在服用方法、药物的配伍，以及用量上都应......[详细]
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肚脐眼里的泥能抠吗肚脐如何清洗护理
肚脐眼里的泥能抠吗？肚脐如何清洗护理我们要注意卫生，我们每天清洗身体，清洗私部，当然有一个部位我们经常忽略，那就是肚脐。肚脐里面会长出一些脏东西，但是很多人不知道如何正确的清洗。肚脐就是我们所说的神阙穴，下面我们该如何保护好肚脐呢?1、脐屎为何物？肚脐是人......[详细]
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更年期该如何养好精气神
更年期该如何养好精气神？古人认为，天有三宝“日月星”，地有三宝“水火风”，人有三宝“精气神”。精气神是人体健康的精髓，只要人能保持精足、气充、神全，就起到很好的养生功效，可以健康长寿。那么更年期该如何养好精、气、神呢?1.该睡就睡，不熬夜。经常作息颠倒、长期......[详细]
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饭后肠胀气的原因是什么治疗胃肠胀气的方法
饭后肠胀气的原因是什么治疗胃肠胀气的方法有哪些呢一、饭后肠胀气的原因是哪些可能有一些朋友在饭后会出现肠胀气这种症状，这主要是因为你们在平时食用太多的薯类引起的，因为薯类含有比较多的淀粉，会让我们肠胃中存在很多的气体，所以就出现肠胀气的症状。对于胃胀气这种......[详细]
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刮痧拔罐有什么作用好处是什么呢
刮痧拔罐有什么作用 好处是什么呢？随着人们生活水平提高，人们对健康的关注也越来越多。养生近年来的热点之一。中医养生也是大多数人的首要选择。拔罐刮痧又是中医中养生的主要手段。因此刮痧拔罐已经不仅仅在中国流行，它也在国外开始流行，刮痧拔罐对处在亚健康状态下的人......[详细]
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六类人选择绿豆汤解暑要慎重夏
六类人选择绿豆汤解暑要慎重夏炎热的夏季，绿豆汤是一道清热解毒的养生食谱，且受到了大部分人群的喜爱和推崇，但是对于我们的健康来说，并不是所有的人都是适合在夏季的时候喝凉凉的绿豆汤的，下面我们就给大家说说哪些人群不适合喝绿豆汤吧。1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆......[详细]
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喝普洱茶的功效普洱茶的食用技巧
喝普洱茶的功效 普洱茶的食用技巧一、普洱茶的主要功效有哪些1.降压降脂：茶叶中含有茶多酚、维生素C和维生素P等成分，对于防治高血压有不错的效果。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对于软化血管也具有不错的效果。2.防癌抗癌：......[详细]