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新生儿喂母乳注意事项正确母乳喂养及早开奶
新生儿喂母乳注意事项 正确母乳喂养及早开奶好处多母乳前奶后奶都喂一、及早开奶好处多新生儿需要的营养素人体的六大营养素有蛋白质、脂肪、糖(碳水化合物)、无机盐(矿物质)、维生素和水。现在有人把膳食纤维看作第七类营养素。新生儿所需的营养素不仅要维持身体的消耗与修补......[详细]
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职场忧郁症也分男款女款特殊职业
职场忧郁症也分“男款女款”特殊职业身处职场的你，对现况满意，还是觉得很苦闷？前些时候，一份发表在《美国流行病学期刊》上的报告指出，职场男女难免会情绪低落，但是导致忧郁的因素却大不相同。据报道，丹麦国家职业卫生中心的专家Rugulies在该研究中，长期追踪4133位被调查......[详细]
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月子风湿病怎么治疗月子风湿病如何预防
月子风湿病怎么治疗 月子风湿病如何预防一、坐月子落下的风湿病怎样治好女性在月子期间如果犯了风湿病，首先精神压力不要过大，多注意休息，不要熬夜，养成良好的作息时间。生活中一定要注意保暖，使身体处于冷热适度状态;室内既要通风，不能直吹，尤其夏天避免吹电扇、空调......[详细]
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孕晚期水肿还影响体重怎么办分享几种缓解的
孕晚期水肿还影响体重怎么办 分享几种缓解的方法一般情况下，孕妇在怀孕的后期会出现水肿还影响体重的现象，这让她们非常的困扰，担心会不会影响胎儿，其实，这是比较正常的情况，那么孕晚期水肿还影响体重怎么办才好?下面我们一起来详细了解一下这方面的知识吧。在怀孕的后......[详细]
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用牛奶洗脸可以治疗晒伤你知道吗
用牛奶洗脸 可以治疗晒伤你知道吗一、如何用牛奶正确洗脸方法/步骤最快速直接的方法一盆温水，准备好的牛奶直接到入盆中，搅拌均匀。然后就可以正常清洗脸部了，脸盆里面的水尽量少点，这样牛奶的效果会发挥的比较充分。坚持用牛奶洗脸，可以让肌肤从内到外的白。面膜纸面膜......[详细]
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孕妇保健知识孕妇孕期的饮食营养
孕妇保健知识孕妇孕期的饮食营养一、孕妇保健知识①睡眠及休息：孕妇要重视自我感受，想休息就休息，睡眠时间比平时要多1小时左右，最低保证每天8小时睡眠。鼓励午睡1—2小时。强调卧床休息，因坐卧往往使下肢受压引起水肿。②体育锻炼及旅行：适宜的体育锻炼对妊娠及分娩一般......[详细]
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孕妇缺维生素d2会怎样孕妇怎么样补充维生
孕妇缺维生素d2会怎样孕妇怎么样补充维生素d2一、孕妇缺乏维生素D2有什么危害宝宝生下来居然患有先天性佝偻病(俗称“软骨病”)，这让家境优越的秦女士(化名)百思不得其解。专家指出，先天性佝偻病和缺乏维生素D有关，是种“富贵病”。很多准妈妈现在出门有车代步，平时怕晒出斑......[详细]
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老人养生7大秘籍延年益寿少生病四季保健
老人养生7大秘籍 延年益寿少生病四季保健老年人随着年龄的增加，身体的各项器官功能都有所减弱，抵抗力下降，因此市场受到病菌的侵袭，如今又正值春季这个百草发芽，百病发作的季节，所以老人养生保健一定要注重，下面老人养生的七大秘诀增强身体延年益寿。饮食有节，切勿偏......[详细]
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适合孕妇的开胃菜有哪些推荐五款孕妇食谱孕
适合孕妇的开胃菜有哪些 推荐五款孕妇食谱孕妇开胃菜有哪些呢一、孕妇开胃菜有哪些呢孕妇没有食欲，但因为担心胎儿营养不够，又不能不吃。那么，不妨换一些菜式，这样既可以增加食欲，又可以补充营养。孕妇开胃菜有很多的，如酸菜鲫鱼汤、白菜炖老豆腐、栗子鸡块、香菇冬瓜鸡......[详细]
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小儿呼吸不畅怎么办为什么小孩呼吸会困难呢
小儿呼吸不畅怎么办 为什么小孩呼吸会困难呢一、如何解决孩子呼吸困难呢婴儿期，孩子很多器官功能发育不是很完善，会出现一些不同于成人的现象，不要用好像，感觉之类的字眼，如果孩子没有感染、发热，多观察，不必紧张。这个时期观察要严密些，有问题及时到医院检查治疗。心......[详细]