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每天五动作让你既减肥又壮阳男性保健
每天五动作让你既减肥又壮阳！男性保健经常可使我们的身体状态更好，而这对于性的耐受力上也一样。在性生活中，男人一般（但不总是）在取位和动作上比女人更主动，为此，下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态，以实现更完美的性生活。对性和谐而言，在从上到下的肌肉活......[详细]
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每天十分钟健康体魄自然来
每天十分钟 健康体魄自然来一日之计在于晨，若果早晨能够做些保健运动，只要十分钟就，可以让你一天的精力充沛，而且长期坚持也可以起到预防心脑血管疾病和增强各器官功能的功效。手指梳头一分钟用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液循环，增加脑部血流量，可......[详细]
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每天吃一个土豆有什么好处
每天吃一个土豆有什么好处防中风：土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖，有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量；其中的黏体蛋白质，能预防心血管疾病。与其他富含钾元素的食物如香蕉、杏、桃一样，土......[详细]
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男人心中最标准的10种女人
男人心中最标准的10种女人不同男人有不同的标准，但这十种女人是最多数男人公认……每个男人都有自己心中的标准女人，他们在自己对女人的的思考中和自己现实生活中对女人的企盼，不断筛选着他们认为是女人中的精华女性，永远存留在自己的记忆中。一、具有充实的文化知识和人......[详细]
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骨龄决定身高健康增高有绝招育儿
骨龄决定身高 健康增高有绝招育儿我们都希望自己的孩子长得更高一些，尤其腿部要长一些，尤其是女孩儿，这样才能显得更苗条。长高、增高是我们关心的一个话题，身高出了先天的遗传因素影响之外，后天的饮食，生活习惯等也会影响到身高，那么我们该如何健康的增高呢?想知道你......[详细]
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宫廷养生膳食清宫茯苓糕健脾安神益肾
宫廷养生膳食：清宫茯苓糕健脾安神益肾中医认为，板蓝根味苦、性寒，入心、胃、肺经，具有抗菌、抗病毒等作用，对防治春季多发病和常见病效果较佳。病毒性肝炎：取茵陈、板蓝根、贯众各15克，水煎服，每次100毫升，每日2次。感冒：取板蓝根、贯众各20克，甘草3克，水煎服，每日......[详细]
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阿司匹林肠溶片的作用是什么呢怎么服用阿司
阿司匹林肠溶片的作用是什么呢 怎么服用阿司匹林肠溶片一、阿司匹林肠溶片有哪些基本功效作用呢一、作用：阿司匹林对血小板聚集的抑制作用，因此阿司匹林肠溶片适应症如下：降低急性心肌梗死疑似患者的发病风险；预防心肌梗死复发；中风的二级预防；降低短暂性脑缺血发作（T......[详细]
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宝宝要健康饮食是关键育儿
宝宝要健康 饮食是关键育儿想要拥有健康的身体，健康的饮食是基础。现代社会，宝宝的成长是家长最关心的问题，专家提醒，吃错10种食物给宝宝带来致命威胁，家长朋友要小心啦!1、动物脂肪专家称，如果小朋友吃下太多的动物脂肪，不仅容易导致肥胖，同时也会影响小朋友对钙的吸......[详细]
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餐前餐后吃水果有讲究
餐前餐后吃水果有讲究夏季里，女性朋友养生又怎么能够错过水果呢?水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质，它对健康的好处已经深入人心，“每天一个水果”是许多人的健康饮食标准。但是，怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分，又不对身体造成不良影响呢?早上最......[详细]