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吃粗粮要依年龄段而行
吃粗粮要依年龄段而行随着健康意识的增强，人们逐渐认识到粗粮的重要作用。但是，中医指出，光知道粗粮好还不够，还要掌握吃粗粮的方法，吃粗粮要依年龄段而行。婴儿吃小米。其实婴儿从4-5个月就可以开始吃粗粮了。小米是粗粮中的精细之物，可与大米一起煮粥，或者用燕麦和绿......[详细]
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复方阿胶浆的功效与作用复方阿胶浆副作用
复方阿胶浆的功效与作用 复方阿胶浆副作用一、复方阿胶的功效复方阿胶的功效和作用有很多，它可以用来治疗食欲不振、头晕目眩、失眠多梦、贫血气虚等症状，尤其对治疗贫血有非常好的功效，经常吃阿胶的人还可以增强身体的抵抗能力，帮助改善体质，建议身体虚弱的人可以多吃一......[详细]
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喝完酒一直打嗝心口疼是什么原因喝酒后头疼
喝完酒一直打嗝心口疼是什么原因喝酒后头疼怎么办一、喝完酒一直打嗝心口疼是怎么回事一，喝完酒后一直打嗝心口疼可能是由于某些疾病所造成的，这种由于喝酒一直产生打嗝心口疼是我们最不应该去忽视的问题，它可能导致我们身体健康处于亚状态，次日还会出现疼痛或者是影响我......[详细]
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贲门癌的早期症状是什么治疗贲门癌最佳的方
贲门癌的早期症状是什么 治疗贲门癌最佳的方法一、贲门癌有哪些早期症状1、首先贲门癌患者在早期的症状会出现腹部不适症状，并且还会有轻度的食后饱胀现象，消化不良，或心窝部隐痛等，都易与消化性溃疡症状相混淆，引不起病人的重视，一直到吞咽困难加重，始促使病人就医。......[详细]
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别慌男人血精是阴虚男性保健
别慌 男人血精是阴虚男性保健血精是精囊炎的主要特征，即 男子精液中混有血液。它既是病名，又是症状，中西医共用其名。因其属于“隐疾”，不易发现，加之受传统观念“男子血贵”、“一滴精、十滴血”的影响，所以一旦见到血精，患者及家属都十分恐惧，谈“血精”而色变。洪......[详细]
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保健养生必知的饭后养生法则
保健养生 必知的饭后养生法则俗话说饭后百步走，活到九十九，可见饭后保健很重要，那么饭后保养都有哪些方法呢?下面中医保健专家就为大家介绍饭后保健的方法，尤其老年人朋友更要来学一学，可起到防病治病，延年益寿之功效。饭后先漱口：古代医学家张仲景指出“食毕当漱，令......[详细]
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常吃巧克力能预防中风
常吃巧克力能预防中风研究人员表示，每周吃一份巧克力，中风风险可减少22%。所以中医也认为，常吃巧克力能预防中风。降低血压德国科研人员对44名健康成年人的调查表明，每天吃热量不高于30卡路里的黑巧克力，18周后这些人的血压平均降低2.9毫米汞柱。不过白巧克力和过量食用巧克......[详细]
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不同人群小暑应该怎么养生
不同人群小暑应该怎么养生我们有很多人群，每个人群的体质不同，所以养生方式也不同。现在已经是小暑时节了，注重养生的人都想知道小暑时节的养生方法。然而不同人群的体质不同，所以在小暑的时候养生方式也不相同。那么不同人群小暑应该怎么养生呢？今天小编就来告诉大家不......[详细]
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古人五大中医养气法少思虑养心气
古人五大中医养气法少思虑养心气中医认为，“气”既是构成人体的基本物质，也是维持人体生命活动的基本物质。《庄子·知北游》：“人之生，气之聚也；聚则为生，散则为死”，“人活一口气”、“三寸气在千般用，一旦无常万事休”等，都是在强调“气”在人体生命活动中的作......[详细]
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可以提高男性精液质量的食物男性保健
可以提高男性精液质量的食物男性保健现在不孕不育症的患者越来越多，男性不孕不育症的关键就是精液，除了避免不良的生活习惯与各种辐射外，通过饮食来增强精液的质量也是非常有效的。精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面有关专家......[详细]