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快速瘦肚子的方法都有哪些多吃什么水果有助
快速瘦肚子的方法都有哪些 多吃什么水果有助于瘦肚子一、快速瘦肚子的方法都有什么1.每天至少吃3个水果和150克蔬菜快速减小肚子的方法从饮食着手，多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外，多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘，而便秘是你小腹......[详细]
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流感疫苗副作用有哪些适合什么人群
流感疫苗副作用有哪些 适合什么人群一、流感疫苗预防哪些疾病流行性感冒（流感）病毒分甲、乙、丙三型。其中，甲型致病力最强，可感染动物和人类并引起流行甚至是世界范围内的大流行；乙型致病力稍弱，可引起局部流行。流感病毒经常发生抗原漂移（drift）和抗原转移（shift），......[详细]
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快速祛痘小偏方去痘印最有效的方法
快速祛痘小偏方 去痘印最有效的方法一、民间小偏方轻松甩掉痘痘1、红枣黄柏首先准备6个红枣，20克的黄柏，将准备好的黄柏磨成粉末状，将红枣用火烧，将剩余的火毁同样的研制成粉末状。热后将两种粉末混合加入香油、用水煎熬。每天晚上用这个秘方涂抹痘痘处，需要提醒的是一定......[详细]
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讲解淘米煮饭几个常见误区
讲解淘米煮饭几个常见误区您会淘米煮饭吗?您瞧我一开口您就不乐意听了。可是我瞅您接了大半盆子水，又泡了半个钟头米，还咔哧咔哧地费劲搓着淘米，我真心疼--替您心疼您的米!别不高兴，您可能还不知道吧?我慢慢跟您说：米是咱们的主食，营养成分挺丰富，咱们的身体可得靠它了......[详细]
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中老年缺钙会出现什么症状中老年吃什么补钙
中老年缺钙会出现什么症状 中老年吃什么补钙一、中老年缺钙会有什么症状症状一：比较容易惊醒，晚上睡眠不好，不容易入睡，厌食、偏食、多汗;身体抵抗力低，易感冒、气色不好，头发稀疏、枕部脱发。症状二：没有精神、容易犯困感觉非常疲劳、即使休息了也跟没有休息一样，腰......[详细]
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孕妇怀孕期间能吃香瓜吗7个孕妇吃香瓜的注
孕妇怀孕期间能吃香瓜吗 7个孕妇吃香瓜的注意事项一、香瓜营养理论分析甜瓜因味甜而得名，由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生......[详细]
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智力发育迟缓的表现4个发育特点要认识
智力发育迟缓的表现 4个发育特点要认识孩子智力发育迟缓给很多家长带来了苦恼，一样大的年龄做什么事儿都比被人慢一步，家长肯定非常着急，为孩子的以后感到担忧。孩子是一个家庭的希望，孩子患有疾病给父母带来的伤害是巨大的。为了能够帮助我们能够及时的发现孩子的问题，......[详细]
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婴儿护理常识有哪些夏季婴儿护理事项
婴儿护理常识有哪些 夏季婴儿护理事项一、刚出生宝宝要注意什么1、温度和光线新生儿对外界温差的变化有些不适应，适宜的室内温度应保持在25℃-28℃，盛夏要适当降温，而冬天则需要保暖，但均应注意通风时最好有取暖器在身旁；而室内的光线不能太暗或太亮，有些家长认为新生儿感......[详细]
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孕妇营养食谱孕妇怎样吃最均衡
孕妇营养食谱 孕妇怎样吃最均衡孕妇孕育新的生命是一件幸福又艰辛的过程。为什么每个母亲都是伟大的原因，只有真正做过母亲的人才会体会。为了小宝宝的健康各位孕妇妈妈和家人是绞尽脑汁，遍寻各种营养食谱。那么今天小编也和大家一同分享一些美味又又营养的孕妇食谱，希望可......[详细]