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伏天瑜伽给你清爽与健康
伏天瑜伽 给你清爽与健康炎炎夏季已经正式进入了三伏天气，就是呆着不动也会出汗，更何况运动了。但是专家提示，即使是在炎热的三伏天，我们摇摇参加一些户外活动锻炼身体，那么三伏天哪些运动最靠谱呢?一、羽毛球：长期进行羽毛球锻炼，可使心脏功能变强，收缩有力，肺活量......[详细]
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看看几种比较特殊的中药煎法
看看几种比较特殊的中药煎法某些中药因质地的原因，煎法比较特殊，若不正确操作会影响药效的发挥，需加以注意。特殊的煎制，包括先煎、后下、包煎、另炖、另煎、烊化、泡服、冲服、煎汤代水等。先煎：介壳类和矿物类药物，如龙骨、牡蛎等，应打碎先煎20―30分钟，再放其他药物......[详细]
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对健康有益的坏习惯说点粗话减缓疾苦悲伤
对健康有益的坏习惯 说点粗话减缓疾苦悲伤我们都知道任何事物都具有两面性，有好的一面也有坏的一面，如说粗话就是一个很不道德的行为，但是适当的说点粗话可以缓解疾苦悲伤，释放抑郁的情绪，下面就为大家介绍11个有益健康的坏习惯。1.公道发怒有益血压没错，生气会让人血压......[详细]
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家有宠物防病措施要做好保全家健康
家有宠物防病措施要做好 保全家健康养宠物是很多家庭的选择，没事的时候溜溜宠物，可以愉悦心情，宠物也是一个好朋友，可以帮你排解郁闷的心情，看起来养宠物有很多的好处，但是需要提醒大家的是，宠物可能会传染疾病，甚至是防不胜防的。那么养宠物的家庭该如何避免人畜共患......[详细]
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肝脏有毒眼泪排毒法值得推荐
肝脏有毒 眼泪排毒法值得推荐我们都知道肝脏是身体里面排毒的脏器，当肝脏出现毒素的的时候是会有很多征兆症状的，如乳腺增生、容易抑郁、偏头痛等等，可是肝脏有毒素，如何排毒呢，专家推荐说下面的几个方法还是值得推荐的，一起来看看吧。1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下......[详细]
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厨房中最常见的有毒食品有哪些
厨房中最常见的有毒食品有哪些？其实我们几乎每天都会吃一些携带致命毒素的动植物，食物中毒的事也时有发生。为了保证这种事永远不要发生在我们身上，有必要了解一下我们厨房中最常见的有毒食品。蘑菇我们都听说过毒菌，也知道毒菌有毒。毒菌就是“毒蘑菇”。虽然有毒蘑菇比......[详细]
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车前子的药效车前子的中药泡制方法
车前子的药效车前子的中药泡制方法一、车前子的概述及形态特征车前子(ChēQiánZǐ)又名车前草、车前实、虾蟆衣子、猪耳朵穗子、凤眼前仁，药名车前子为车前科植物车前或平车前的干燥成熟种子。夏、秋二季种子成熟时采收果穗，晒干，搓出种子，除去杂质。生用或盐水炙用。主产......[详细]
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冬季进补选汤补补血养颜益气养阴
冬季进补选汤补 补血养颜益气养阴冬季时节是个进补的好时段，俗话说，冬令进补，来春打虎，可见做好冬季的进补非常的重要，喝汤进补是一个很好的选择。没那么冬季时节有哪些补益的汤品呢?下面小编就为大家介绍五款汤品，帮你补足元气!冬季进补汤：莲子百合汤用料：半斤瘦肉，......[详细]
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男人的养生秘密9种让男人雄起的食物男性保
男人的养生秘密 9种让男人雄起的食物男性保健男性饮食生活中总是吃些养肾补肾的食物，中医专家介绍说下面的九种食物可以帮助男性补肾，让男性“雄起”，男性朋友们是不是很感兴趣呢，跟着小编一起来看看这个养生的秘密吧!1、核桃核桃在中医里面有补肾固精、利尿消石、润肠通便......[详细]