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流产后多久可以出门正确了解流产问题
流产后多久可以出门 正确了解流产问题一、女性流产后多久可以出门流产虽说不是正常分娩，没有经过十个月的身体变化，外表看上去没有大的损伤，可是对于身体内部的损伤也是不可避免的。流产之后，一样要坐月子，但是不用象分娩后坐月子一样在家里一呆就是一个月不能出门。流产......[详细]
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生孩子后如何避孕呢推荐3种常见的方法
生孩子后如何避孕呢 推荐3种常见的方法如果女性朋友在生完孩子之后暂时没有二胎计划，那么在同房的时候就一定要采取有效的避孕措施，以免再次意外怀孕，继而打破原本的计划。那么生完孩子之后应该怎么避孕才更有效呢?常见的方法主要有放置节育器、结扎和使用安全避孕套这几种......[详细]
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冬天坐月子宝典你值得拥有
冬天坐月子宝典——你值得拥有！冬季南北月子大不同1、开空调取暖需要注意虽然南方的妈妈们没有暖气的供应，但是空调还是能够很好的调节室内的温度以及湿度的。一般来说，南方的空气比较潮湿，所以在开了空调取暖之后，要注意温度不要太高。以免造成室内外的温差较大，导致妈......[详细]
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冠心病的饮食每天一个蛋黄让老人远离冠心病
冠心病的饮食,每天一个蛋黄让老人远离冠心病一、治冠心病的偏方(1)起居有常。早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。(2)身心愉快。忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。(3)控制饮食。饮食且清淡，易消化，少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬菜和水果，少食多......[详细]
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分享延长寿命的十个诀窍
分享延长寿命的十个诀窍想保持身体的健康，我们就需要注意生活中的方方面面，针对老年人群，相对于年轻人来说会有更多的空余时间来研究养生的问题，在生活中，也有不少的老年朋友会时时学习和留意一些保健的知识，我们也想用简单的语言教大家简单的养生方法，因此为大家分享......[详细]
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白领瘦身4招瘦背瘦腿超有效
白领瘦身：4招瘦背瘦腿超有效生活中，很多白领女性会抱怨没有运动时间，减肥无从谈起。其实，有很多减肥小动作，所需要的时间只是一集韩剧的长度而已。减肥需要的，是决心和行动。今天我们来学习适合白领的减肥方法。1、经常收紧自己的臀部久坐会让女性的臀部越来越肥，越来......[详细]
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春夏之交老年人要预防青光眼
春夏之交老年人要预防青光眼春夏交替变幻时，十分的闷热难耐，而老年人在这种天气下，难免会有心烦气躁的情绪，不过眼压也会随之升高，这是一个不好的现象。而现今青光眼的老年病人越来越多，这个趋势还在不断的上升。而专家指出，老年人青光眼一般都是多见闭角性青光眼，而......[详细]
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产后下肢水肿的原因是什么如何缓解产后下肢
产后下肢水肿的原因是什么 如何缓解产后下肢水肿众所周知，孕妇在怀孕中晚期的时候，由于受到多方面因素的影响，容易出现像下肢和脚部水肿的情况，而往往在生完小宝宝之后，产后一两周的时间，水肿的情况就会得到不同程度的改善，但也有一些产妇产后会出现下肢水肿，之所以会......[详细]
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刚怀孕吃什么好呢怀孕初期出血怎么应对刚怀
刚怀孕吃什么好呢怀孕初期出血怎么应对刚怀孕建议多吃哪些食物怀孕初期出血是为什么一、刚怀孕吃什么好呢孕初期是宝宝主要器官发育形成的阶段，孕妈妈应该给宝宝提供足够的营养，特别要注意摄入维生素和矿物质。下面推荐的西芹腰果虾仁、山药玉米莲藕排骨汤、西兰花鲜虾意面......[详细]