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保护肝脏健康保肝要诀记心头
保护肝脏健康 保肝要诀记心头肝脏是身体重要的器官，也是一个疾病高发的部位，比如肝癌，肝硬化，肝炎等都是高发性的疾病，严重威胁着人类的健康。那么怎么保护肝脏健康呢?生活中有很多的因素会影响到肝脏的健康，我们要注意保护肝脏健康，避免肝脏疾病威胁!保护肝脏健康节制......[详细]
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动物肝脏有很高的营养价值
动物肝脏有很高的营养价值人的营养都是来自植物和动物。人缺锌会影响智力发育，缺典就会长大脖子病等等，人缺一些物质都会影响到我们自身的发展。所以，我们必须从其他生物中获取。尤其是动物肝脏中含有丰富身体所需的微元素。铁是构成血红蛋白的主要成分，人体缺铁可引起缺......[详细]
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春困怎么办四大食物解困
春困怎么办？四大食物解困春困怎么办？四大食物解困。春日阳光照在身上暖洋洋的，怎么就昏昏欲睡了呢？在办公室里，还没工作俩小时，就觉得浑身无力又挂念那张温软的床，这是怎么了？莫非病了不成？不至于吧，只不过你的身体机能在提醒你，春天到了，该是转转口味和食物的时......[详细]
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榴莲小孩可以吃吗吃榴莲的好处
榴莲小孩可以吃吗 吃榴莲的好处一、小孩子可以吃榴莲小孩可以吃了，但不要吃的太多。果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质，还含有维生素B1、B2、C等多种维生素以及钙、铁、镁、磷、锌等丰富的矿物质，是一种营养密度高且均衡的热带水果。成熟的榴莲，会散发出一......[详细]
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教你几道冰镇美食来解暑夏
教你几道冰镇美食来解暑夏冰镇五味凉瓜材料：凉瓜1条，约150~200克。配料：韩国泡菜酱、炸干蒜蓉、白米醋、糖、鸡精、盐、味精少许。做法：1、先将凉瓜洗净，去芯，一开四，切片，备用。2、再把凉瓜片放入锅里灼熟，约1分钟即可，再过冰水，需5分钟，与以上配料搅拌均匀即可上碟......[详细]
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冬季养生医生支招小贴士冬
冬季养生 医生支招小贴士冬现在到了冬季，正是一年之中清闲养生的时候，饮食养生是一种很不错的方法，但是在饮食进补的时候需要注意一些原则，今天小编就为大家介绍一些冬季养生医生们常常用的小妙招。1.雪后更应防晒雪天的紫外线看似不强，其实它会通过雪地的反射大大增强其......[详细]
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大红萝卜的功效与作用吃大红萝卜的好处
大红萝卜的功效与作用 吃大红萝卜的好处萝卜是蔬菜里面的一种，它的种类有很多，有胡萝卜，青萝卜，白萝卜以及红萝卜，大红萝卜是比较珍贵的一种，它的营养价值非常丰富，又可以起到很好的养生保健作用，喜欢吃大红萝卜的人对这方面的知识要进行一个详细的了解，在平时大家也......[详细]
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健康保健冬季食疗养生的三大好处冬
健康保健 冬季食疗养生的三大好处冬每到冬季的时候，我们都是因为帮助我们的身体进行养阴滋补的，这个时候我们应该少吃一些燥热的食物的，应该吃一些热量比较高的，但是脂肪含量不高的食物，下面我们就给大家说说我们冬季食疗调养的好处吧。冬季饮食的营养特点，即增加热量，......[详细]
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冬季防病武器饮品必备红茶冬
冬季“防病武器”：饮品必备红茶冬冬天天气寒冷、干燥，人的抵抗力下降，常备以下几件简单的“武器”，能让你远离疾病。防干燥必备：加湿器，预防呼吸道疾病。冬天天气本身就干燥，再加上暖气、空调的“催化”，空气就会变得更加干燥。为了预防因此导致的呼吸道感染等疾病，......[详细]
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桂鱼有什么营养价值介绍桂鱼的几种做法和功
桂鱼有什么营养价值 介绍桂鱼的几种做法和功效一、桂鱼都有哪些营养价值桂鱼的另外一个名字是鳌花鱼，它是“三花五罗”中最贵的一个鱼种，其肉质细嫩肥厚且鲜美，因此成为了鱼种之上品。桂鱼除了味道鲜美外，其营养价值也非常之高，下面就一起来看看桂鱼的营养价值都有些什么......[详细]