-
女性保护子宫的五大方法
女性保护子宫的五大方法子宫是女性的重要器官之一，是产生月经和孕育胎儿的器官，对女性起着至关重要的作用，那么女性该如何保护好子宫呢?1.积极避孕。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，......[详细]
-
女性保养从内分泌开始
女性保养从内分泌开始内分泌正常为什么会对女性如此重要?让我们先来了解一下什么是内分泌。内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。比如，细菌进入人体，胸腺素便会自动增加分泌，以抵抗病菌;女性经期，孕激素也会增多，而雌激素则相应减少。但是如......[详细]
-
女性保养卵巢六大注意事项
女性保养卵巢六大注意事项随着女性年龄的增长，卵巢功能衰退至消失会导致一系列的综合症状。中医认为燥热汗出、潮热面赤、情志异常等多种症状是肾气渐衰、天癸将竭、阴阳失衡而致。卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性。还可以促进生殖和机体健......[详细]
-
女性保健自测肌肤松弛度
女性保健 自测肌肤松弛度想要美丽，脸部的肌肤一定要保养得好，25岁以后，皮肤血液循环开始变慢，肌肤会逐渐变得松弛，那么你的肌肤状态还好么?下面就来测测你的肌肤的松弛度吧。检查肌肤紧张度一个简单的小方法：早晨起床，洗脸过后取一面小镜子，从三个角度观察自己镜中的容......[详细]
-
女性保养卵巢的禁忌避免久坐
女性保养卵巢的禁忌 避免久坐女性朋友该如何保养卵巢呢?卵巢是女性朋友的重要器官，卵巢的健康与否直接影响到女性的健康，也会影响到女性的容颜。为了身体的健康，我们的女性朋友要学会保养卵巢，下面就为大家介绍一下女性保养卵巢的禁忌。卵巢保养禁忌1、避免房事过度因为女......[详细]
-
女性保健须知做好乳房保健
女性保健须知 做好乳房保健如何进行乳房保健呢?乳房是女性朋友的一个重要的器官，是女性朋友的一个性器官，也是哺乳的器官。当今社会乳房疾病的高发给女性的健康带来了极大的威胁。为了健康，我们要做好乳房的保健，下面为大家介绍乳房保健的八大禁忌!一、忌受强力挤压这一点......[详细]
-
女性保持健康的几个好习惯
女性保持健康的几个好习惯日常生活中有很多值得我们去改善的习惯，好的习惯有助于身体健康，也能帮你预防多种疾病。哪些小习惯对健康有好处?小编强烈推荐女性日常生活中坚持以下这几个做法有助健康。1、上厕所：十几分钟专家指出，由于个体差异比较大，对于正确的如厕时间没......[详细]
-
女性保健运动过量易损害生育力
女性保健：运动过量易损害生育力许多女性喜欢去健身房运动，让体态更漂亮，但一项新的研究显示，女性如果花太多时间去健身房进行运动，就会损害生育能力，不孕的机率要比适度运动者高三倍。专家们普遍认为，适度运动对健康具有明显的益处，但他们也相信，运动过量会损耗身体......[详细]
-
女性保健调养女性阴阳失调的五步曲
女性保健：调养女性阴阳失调的五步曲女性不管在什么时期，都易发生阴阳失调，会出现很多疾病。所以调养阴阳失调就成了女性至关重要的事情，女性只有阴阳调和了，才能由内美到外。这里中医教大家怎样调养阴阳。第一步：顺应四时。《内经》中说“人与天地相应。”自然的节气随......[详细]
-
女性停经以后怎么样增进健康
女性停经以后怎么样增进健康现代女性一生中约有三分之一是在更年期后度过，那么女性停经以后怎么样增进健康，享受人生?因此医师强调，了解更年期的变化、以及更年期的身体保健议题，的确值得大家多一分关心。妇女在停经前数年卵巢功能逐渐退化，45岁以上往往就有雌激素分泌减......[详细]