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含维他命c的食物多种蔬果含量高
含维他命c的食物 多种蔬果含量高维他命c也就是我们生活中所说的维生素c，一般多存在于一些比较新鲜的水果以及蔬菜之中，这种营养物质如果在生活中多摄入一些，对于提高人体的免疫力以及抵抗力都有很大的作用。那么，含维他命c的食物主要有哪些呢?一起来听听营养学家的介绍吧!①......[详细]
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呼吸道感染症状呼吸道感染的原因
呼吸道感染症状,呼吸道感染的原因一、呼吸道感染的症状呼吸系统感染之急性病毒性喉炎：多由鼻病毒、甲型流感病毒、副流感病毒及腺病毒等引起。临床特征为声嘶、讲话困难、咳嗽时疼痛，常有发热、咽痛或咳嗽。体检可见喉部水肿、充血，局部淋巴结轻度肿大和触痛，可闻及喉部的......[详细]
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孕期吃哪些食物对胎儿不好孕期饮食原则
孕期吃哪些食物对胎儿不好 孕期饮食原则一、孕妇不能吃7种食物1、山楂果及其制品，是头一种孕妇不能吃的食物。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。2、甲鱼和螃蟹，这两样东西属性寒凉，有活血化瘀的作用，因......[详细]
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孕妇能用海藻做面膜吗孕妇应该如何保养
孕妇能用海藻做面膜吗 孕妇应该如何保养随着人们生活水平的不断提高，人们对美的追求也是越来越高，就连孕妇也不例外，有些孕妈长的非常漂亮不想因为怀孕就阻挡了她们变美，所以有些孕妇就会在怀孕期间敷海藻面膜，那么孕妇可以敷海藻面膜吗，除此之外海藻面膜的功效有哪些，......[详细]
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婴儿游泳注意事项及好处
婴儿游泳注意事项及好处婴儿游泳的好处：1.建立亲子关系游泳是肢体运动，所以婴幼儿能够游泳是代表身体及肢体发育良好。另外，在婴幼儿游泳的过程中，他是会跟父母及教练进行沟通的，开心时是笑脸，不舒服可能会皱眉等。游泳不只是运动，还可以借此建立良好亲子关系，当父母......[详细]
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职场男性的五个禁忌特殊职业
职场男性的五个禁忌特殊职业职场男性每天都面临各种各样的办公室琐事，熟不知哪些该做;哪些不该做。就必须了解一下办公室的禁忌，这样对你的职场生涯会有很大的帮助。职场男性的办公室禁忌如下：一、不要比你的老板穿得更好如果你碰巧遇见一个极其没有品位的老板，喜欢穿着劣......[详细]
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孕妇补钙如何选择钙片孕期补钙小贴士
孕妇补钙如何选择钙片 孕期补钙小贴士一、孕期吃什么钙片好呢钙片对孕期妈妈是不可或缺的一份营养，因为要获取足够钙质的吸收，才能让胎儿健康的成长发育。市面上孕期服用的钙多不胜数，不少妈妈都在问孕妇补钙吃什么钙片好。其实在挑选钙片时，选含钙高、含维生素的钙片是可......[详细]
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孕妇为什么会食欲不振孕妇食欲不振可以吃什
孕妇为什么会食欲不振 孕妇食欲不振可以吃什么食谱一、引起孕妇食欲不振的原因有哪些呢孕妇在妊娠早期会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者无法进食。这种生理反应一般在孕1月末开始，到孕3月末逐渐减弱消失。目前尚未明确孕妇出现这种早孕反应的原因......[详细]
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做完人流卧床多久做完人流的注意事项
做完人流卧床多久 做完人流的注意事项一、做完人流需要在床上待多久人流后多久可以出门？人流术后应休息两周，不适宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动，术后一个月内不能盆浴、游泳，忌吃人参、鹿茸等，术后身体抵抗力下降，应注意局部的卫生，防止感染的发生，术后半年内......[详细]
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饮食改善老年人便秘会更加长寿
饮食改善老年人便秘会更加长寿便秘不是年轻人才有的情况，老年人更是这是便秘的多发人群。这是老人生理特点造成的，便秘对老人的身体危害很大，肠道中的有毒物质停留过久，就会随着血液进入身体各部，导致头痛、皮肤瘙痒、失眠等现象，老人便秘一定要注意治疗，下面我们来看......[详细]