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男性补肾多吃5种黑食物男性保健
男性补肾 多吃5种“黑”食物男性保健摘要：黑豆还能有益于治疗水肿，且活血解毒。*黑豆汁可用于缓解及治疗食物及药物中毒。产妇多吃黑米食品，身体可早日恢复;跌打、骨折者多吃黑米食品或将黑米捣烂外敷，可加快治愈，且辅助治疗风湿关节炎。中医学认为，黑色入肾，即黑芝麻、......[详细]
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男性裸睡有效防止性功能障碍男性保健
男性裸睡有效防止性功能障碍男性保健之前我们介绍了女性裸睡的好处，其实男人裸睡的好处也很多。下面我们就来看一下男性裸睡有哪些好处?有效防止性功能障碍从预防性功能障碍来说，和衣而眠，尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣，都可能会影响气血循环，使阳气被抑制，对于性功能......[详细]
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男性要养成的可促进长寿的好习惯男性保健
男性要养成的可促进长寿的好习惯男性保健其实生活中只要我们养成一些良好习惯，注意饮食健康和充足睡眠，是利于长寿和健康的，尤其是男性，主要按着下面的这些习惯去做，是可以保证长寿的。1.拦截心脏病：多吃牛排--多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者......[详细]
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男性补肾巧用地黄八兄弟男性保健
男性补肾巧用地黄“八兄弟”男性保健六味地黄丸的其他七位小兄弟，皆含有六味地黄丸的药物成分，故相互间功能近似。因各有增加不同的药物，使各自的适应症亦有不同的侧重，表现出各自的特长。杞菊地黄丸是在六味地黄丸的原方中加入枸杞子和菊花，治疗肝肾阴虚而致的眩晕、视......[详细]
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男性衰老三个标志脱发失眠肺功能下降男性保
男性衰老三个标志：脱发失眠肺功能下降男性保健衰老标志--脱发：如今，脱发正呈现出年轻化的趋势。一项对万余名男性的调查显示，有60%的男性脱发者早在25岁之前就出现脱发现象，而在30岁以前出现脱发的比例也很高。衰老标志--肺：从30岁开始，男性的肺功能开始下降，如果能每天做......[详细]
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男性补肾中医食疗方男性保健
男性补肾中医食疗方男性保健枸杞子（宁夏最佳，果长、大）：当零食吃，补肝肾、对眼睛也好。超市有卖，一天吃一两。何首乌（熟，药店售）：炖母鸡、羊肉、羊脊骨，直接补肾。杜仲（药店售）：泡水喝、小火炖，补肝肾、壮筋骨。红参（熟，药店售，用时不可同食螃蟹、萝卜及寒......[详细]
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丹参的作用与功效食用方法介绍吃丹参要谨慎
丹参的作用与功效食用方法介绍 吃丹参要谨慎丹参的功效及其作用一、丹参的功效及其作用丹参又名赤参，紫丹参，红根等，它是一种双子叶植物唇形科，干燥根及根茎。主产于安徽、河南、陕西等地，具有活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，清心除烦，养血安神的功效。当然，除了以上的......[详细]
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五行学说五行学说在中医学中的应用
『五行学说』五行学说在中医学中的应用中医学利用五行学说来解释人体的生理功能，说明机体病理变化，用于疾病的诊断和治疗。五行学说将人体的五脏六腑分别归属于五行。从五脏的资生来看，肾水之精以养肝木，肝木藏血以济心火，心火之热以温脾土，脾土化生水谷精微以充肺金，......[详细]
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白领养生学会十招轻轻松松入睡
白领养生 学会十招轻轻松松入睡失眠是白领一族的一大健康困扰，水漫不足影响工作，影响健康，那么我们该如何摆脱失眠的魔爪呢?下面就是专家给出的10点建议，大家不妨来学学。1.守时为保持你生物钟的同步性，不论睡得多长或是多短，请你每日于同一时间起床。若你周五和周六晚至......[详细]
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糙米茶常饮有预防疾病的功效药茶
糙米茶常饮有预防疾病的功效药茶中医认为糙米茶有清血作用及分解胆固醇，能让血液在血管里流通更畅顺，可预防高血压与脑中风，血液如果畅通，供给体系包的养分和氧气充足自然全身各部器官就会健康，免疫能力就会增强而达到预防疾病的功效。另外糙米茶还有以下功效：促进小便......[详细]