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男性要如何吃出性趣来男性保健
男性要如何吃出“性”趣来 ？男性保健精子的主要原料有锌和精氨酸等，每次高潮射精要流失掉3毫克左右锌。锌缺乏时，性成熟晚，性器官小，容易造成阳痿和不育。而锌的最佳来源是海鲜（尤其是牡蛎）、肉类（尤其是羔羊肉）、蛋类、豆类和坚果种子（如大豆和花生）。在性激素的......[详细]
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男性要警惕身体胖了生殖器短了男性保健
男性要警惕身体胖了生殖器“短”了男性保健身体的胖瘦和男性生殖器的长短有关系吗?很多人觉得没有必然的联系，其实研究发现随着体重的增加，阴茎会变短，性欲也会减少。身体胖了，阴茎“短”了“缩短”的原因是，外生殖器被厚厚的脂肪包埋了。其中有一个案例，一位身高一米七......[详细]
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男性补肾离不开的六种肉食男性保健
男性补肾 离不开的六种肉食男性保健冬季天气寒冷，我们的饮食要注意暖胃温补，建议大家冬季多吃些肉食，下面就为男性介绍最适宜冬季食用的肉类食品，不但健康营养而且可以起到补肾的功效。羊肉《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现......[详细]
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男性要想养发护发切记勿天天洗头男性保健
男性要想养发护发 切记勿天天洗头男性保健在生活中男性朋友是不是对洗头很苦恼啊，很多男性觉得一天不洗头，就会觉得头发没有型、很油、很难闻，而且还会有很多的头皮屑。为此就得天天的洗头，其实，天天洗头也不是什么好习惯，下面我们就来看看天天洗头的负面影响。青年男性......[详细]
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男性补肾不能以偏概全男性保健
男性补肾不能以偏概全男性保健补肾，是近些年十分热门的一个话题。于是很多男性身体一旦出现了问题，就认为是肾出现了问题，所以通过各种方法补肾，中医提醒，男性补肾要不能以偏概全，盲目补肾，会给男性带来很多伤害。第一，破坏体内阴阳平衡。补肾药要么补阴，要么补阳，......[详细]
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男性衰老前表现出的七种状态男性保健
男性衰老前表现出的七种状态男性保健随着生活压力越来越大，作为家中的顶梁柱的男性朋友开始出现些疲态，但是一般可能并不会太在意，都会认为是工作过于劳累，只要休息好就行。其实有些时候中年男性过于疲惫可能是衰老的预兆。让小编为大家分析一下男性衰老前的七种状态吧。......[详细]
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男性补肾吃什么食物好男性保健
男性补肾吃什么食物好男性保健“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。那么男性补肾吃什么食物好?龙眼肉粥【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加......[详细]
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男性补肾壮阳的十个食疗方男性保健
男性补肾壮阳的十个食疗方男性保健中医专家指出男性养肾壮阳是个经久不衰的话题，中医中食疗是个不错的方法，中医专家指出在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，希望自己充满活力的男性不妨一试。第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝......[详细]
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男性补肾生精这些食物要常吃男性保健
男性补肾生精 这些食物要常吃男性保健男性身体出现疲累，出现力不从心的时候，大家就有可能想着自己的肾出现了问题。男性养生保健，对肾的保护是身体保护的根本。除了平时要加强身体的锻炼之外，在饮食上更要多吃一些有利于肾部健康的食物，例如泥鳅、鹌鹑等都是非常好的补肾......[详细]
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男性要走健康线路吃燕麦益心血管男性保健
男性要走健康线路 吃燕麦益心血管男性保健男性朋友更重视事业，事业型的男性没有什么不好，但是我们不能忽视了身体的健康，身体是革命的本钱，身体垮掉了怎么能够打拼事业呢?那么男性朋友该如何保养身体的健康呢?下面就为男性朋友们介绍食疗保健方。1.番茄保护前列腺番茄红素......[详细]