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男性补肾壮阳十道菜让男性挺起来男性保健
男性补肾壮阳十道菜 让男性“挺”起来男性保健男性补肾壮阳很多人通过饮食的方法来实现，下面是中医饮食专家推荐的十道壮阳菜，男性不防让自己的餐桌丰盛起来。第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。第二道：羊肉150克，淮山......[详细]
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男性要提防的九大伤肾杀手男性保健
男性要提防的九大伤肾“杀手”男性保健肾功能，随着年龄增大而逐渐衰退，但生活中，有些不良的生活习惯或行为，往往也会成为肾功能损害的重要原因。为了保护好肾脏，大家对以下“伤肾”因素一定要引起警觉。一、滥服伤肾中草药近年临床不断发现，服用某些中草药（包括中成药......[详细]
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男性补身中医按摩效果好男性保健
男性补身 中医按摩效果好男性保健亚健康是当今社会很多人的健康状态，尤其男性朋友，面临巨大的压力，经常莫名的会出现肾虚症状，所以补肾就成了当务之急，中医介绍，补肾不妨试试按摩疗法。【摩击肾府】双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或......[详细]
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男性裸睡是否真的有好处男性保健
男性裸睡是否真的有好处?男性保健对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言，裸睡如同“开门见山”，一时还难以接受。其实，科学合理地选择裸睡确实有诸多好处，特别是对男性生殖健康裨益良多。有利于保护男性生殖机能很多人一开始觉得裸睡难为情，其实舒适是人类本能的需要，只要......[详细]
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男性补肾多吃5种黑食物男性保健
男性补肾 多吃5种“黑”食物男性保健摘要：黑豆还能有益于治疗水肿，且活血解毒。*黑豆汁可用于缓解及治疗食物及药物中毒。产妇多吃黑米食品，身体可早日恢复;跌打、骨折者多吃黑米食品或将黑米捣烂外敷，可加快治愈，且辅助治疗风湿关节炎。中医学认为，黑色入肾，即黑芝麻、......[详细]
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男性裸睡有效防止性功能障碍男性保健
男性裸睡有效防止性功能障碍男性保健之前我们介绍了女性裸睡的好处，其实男人裸睡的好处也很多。下面我们就来看一下男性裸睡有哪些好处?有效防止性功能障碍从预防性功能障碍来说，和衣而眠，尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣，都可能会影响气血循环，使阳气被抑制，对于性功能......[详细]
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男性要养成的可促进长寿的好习惯男性保健
男性要养成的可促进长寿的好习惯男性保健其实生活中只要我们养成一些良好习惯，注意饮食健康和充足睡眠，是利于长寿和健康的，尤其是男性，主要按着下面的这些习惯去做，是可以保证长寿的。1.拦截心脏病：多吃牛排--多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者......[详细]
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男性补肾巧用地黄八兄弟男性保健
男性补肾巧用地黄“八兄弟”男性保健六味地黄丸的其他七位小兄弟，皆含有六味地黄丸的药物成分，故相互间功能近似。因各有增加不同的药物，使各自的适应症亦有不同的侧重，表现出各自的特长。杞菊地黄丸是在六味地黄丸的原方中加入枸杞子和菊花，治疗肝肾阴虚而致的眩晕、视......[详细]
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男性衰老三个标志脱发失眠肺功能下降男性保
男性衰老三个标志：脱发失眠肺功能下降男性保健衰老标志--脱发：如今，脱发正呈现出年轻化的趋势。一项对万余名男性的调查显示，有60%的男性脱发者早在25岁之前就出现脱发现象，而在30岁以前出现脱发的比例也很高。衰老标志--肺：从30岁开始，男性的肺功能开始下降，如果能每天做......[详细]
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男性补肾中医食疗方男性保健
男性补肾中医食疗方男性保健枸杞子（宁夏最佳，果长、大）：当零食吃，补肝肾、对眼睛也好。超市有卖，一天吃一两。何首乌（熟，药店售）：炖母鸡、羊肉、羊脊骨，直接补肾。杜仲（药店售）：泡水喝、小火炖，补肝肾、壮筋骨。红参（熟，药店售，用时不可同食螃蟹、萝卜及寒......[详细]