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抚摸腹部 胎教的好选择育儿
抚摸腹部 胎教的好选择育儿对于胎儿的抚触也是一种很好的胎教方式，通过对妈妈腹部的抚摸，就可以与胎宝宝进行交流，培养感情，但是抚摸也是要讲究方法的，下面就为准妈妈们介绍抚摸胎宝宝的方法。来回抚摸法具体做法：孕妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右......[详细]
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护理前列腺炎需要注意的事项男性保健
护理前列腺炎需要注意的事项男性保健前列腺炎是男性的一个难以启齿的疾病，很多男性朋友碍于面子未能及时到医院检查治疗，如果前列腺炎不适很严重的话，做好家庭的护理就可以治愈此病，那么家庭护理前列腺炎要注意哪些方面呢?1）经医生明确诊断患慢性前列腺炎后，一定要遵照......[详细]
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护脑常识 保护大脑的饮食策略
护脑常识 保护大脑的饮食策略大脑是身体重要的部位之一，大脑负责发号指令，任何的工作、学习的进行都离不开大脑。那么我们一定要注意保护大脑的健康。那么我们该如何有效的保护大脑呢?下面我们就从饮食方面来为大家介绍保护大脑的方法。饮食健脑要从六个方面着手1.建筑大脑：......[详细]
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抬头洗发能去纹：你不知道的抗老16计
抬头洗发能去纹：你不知道的抗老16计与时光握手言和，发现岁月静好的温暖片段，16个抗老方法，安享时间拂过面颊的美丽痕迹。谁说岁月痕迹不能掩盖，生活中隐藏着一些你不知道的小细节可以帮你延缓衰老，一起来看看吧!1、每天8颗大杏仁帮着大脑来抗老怎么做：用食品袋装8颗大杏......[详细]
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护膝盖多变换坐姿 疏通经络
护膝盖多变换坐姿 疏通经络很多人觉得打太极拳能保护关节、疏通经络。其实在打太极拳的过程中，人始终处于半蹲位，动作缓慢且重心较低，会使膝关节负重过大，髌骨和股骨关节面经常受摩擦、挤压或冲撞，加速软骨受损，引起疼痛。对于有膝关节问题的朋友，不妨从生活细节上着手......[详细]
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护理皮肤最容易忘记的8个部位
护理皮肤最容易忘记的8个部位皮肤护理大多是女孩子研究的事情，但是往往女孩子在护理皮肤的时候也容易忽略几个部位，下面就是最常见的容易呼忽略的部位。1.眉心症状：脱皮位于脸部T区的中心，皮肤最容易水油失衡，而且因为涂脸时要避开眼周，所以经常连带着也被避开了，容易缺......[详细]
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护肤的七大恶习：冷热水交替洗脸生红血丝
护肤的七大恶习：冷热水交替洗脸生红血丝每个爱美的女人每天必做的一件事就是--护肤。不过，有时候你的一点小细节不是护肤，而是在虐肤。本周记者就请来望京医院皮肤科主任李广瑞来盘点一下大家的护肤恶习。恶习一用手涂抹爽肤水很多人喜欢将爽肤水直接倒在手上，以为用手拍......[详细]
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抛弃香烟有效保护精子质量男性保健
抛弃香烟有效保护精子质量男性保健想要培育一个健康聪明的宝宝，首先要提供高质量的精子与卵子，生活中不少因素都威胁着男性精子的质量，如吸烟酗酒，久坐，电脑辐射等，那么我们该如何保护精子的质量与健康呢?护精法则1、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力总......[详细]
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抬头纹有什么原因 怎么除抬头纹
抬头纹有什么原因 怎么除抬头纹一、消除抬头纹中医推荐6个方法1、牵拉抚平抬头纹牵拉抚平，大拇指牵拉。将大拇指按在太阳穴处固定，手指并拢放在前额上，平稳地压住，再将手指按住向大拇指牵拉，每次牵拉保持20秒，反复进行5次。2、点穴点走抬头纹每天按摩穴位，也是有助于抚平......[详细]
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护理双脚有良策 给足部来个SPA
护理双脚有良策 给足部来个SPA夏日到来，我们都在展现着自己的曲线美，我们都非常重视肌肤的保养，注意日常的防晒，那么你注意过自己的双脚么?很多人的双脚有着厚厚的角质层，让你的魅力大打折扣。那么我们该如何护理双脚呢?来为自己足部做个spa吧!1、多吃美腿食物，消除腿部水......[详细]