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女人如何补血益气 女性月经后补血粥的做法
女人如何补血益气 女性月经后补血粥的做法属于女人的补血粥品女人难免每个月都会被“好朋友“光顾，而且女性天生比男性娇小，每月例行的出血，着实让女性损失了不少精气神。下面，小编我就来向大家介绍一款极简单易做的粥品，请女性朋友每个月那事后最好食用几日，简单又快捷......[详细]
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中医教您养生健胃的方法
中医教您养生健胃的方法春节期间老人一日三餐应坚持平时的健康饮食习惯，不暴饮暴食。另外，中医教您养生健胃的方法，希望您消除宴会带来的油腻。早晚饭喝粥：中老年人在这期间，早晚饭可适当喝粥，再配杂粮和蔬菜。煮粥时可加人参、生姜粥、山药、百合、芝麻、赤小豆、核桃......[详细]
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中医文化：中医中酌“毒”
中医文化：中医中酌“毒”我们都知道在药学中有“是药三分毒”的说法，平时生活中我们也经常说到“毒”：中毒、排毒、毒品等等，那么中医中的毒是指什么呢?“毒”字在中医中有十分广泛的应用。如说明病因时有“热毒”、“湿毒”、“温毒”等，而治疗又有“解毒”、“化毒”、......[详细]
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中医教给您八个减压技巧
中医教给您八个减压技巧长期生活在压力之下，你的身体会提出抗议。下面就来看看中医教给您八个减压技巧。1.开怀大笑。看喜剧片、邀请好友畅饮聊天、与朋友分享笑话等小事情会使人开怀一笑，大笑之余身体血供和氧供更充足，压力自会悄然绝迹。2.整理杂物。身处乱糟糟的环境难免......[详细]
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中医教您几条抗压法则
中医教您几条抗压法则很多人经常忙忙碌碌的，还总是抱怨压力大，你有没有想过，停下来听听身体的声音，下面就让中医教您几条抗压法则。1.掌握身体的“喜怒哀乐”，及时察觉压力信号。当压力过大时，身体最脆弱的部位会有一些特定的信号，比如偏头痛、胃痛、心悸、背痛等。在......[详细]
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中医教您如何缓解头痛
中医教您如何缓解头痛很多人遭受过头痛的折磨，但是却不知道头痛的原因为那般，中医教您如何缓解头痛，以便帮大家更好地缓解头疼。1.头痛看牙医。如时常发生莫名头痛，不妨看看牙医。夜间磨牙可能是导致头痛频繁发作的罪魁祸首。2.睡前喝杯奶能防早晨头痛。早晨头痛症一大原因......[详细]
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中医教女性如何选择内裤
中医教女性如何选择内裤市面上的内裤从款式到材质琳琅满目，让很多女性不知道如何选择?下面就让中医教女性如何选择内裤?宽松、透气、舒服是最该把握的三条法则，尤其对年纪大的女性来说，更为重要。纯棉最舒适。现在市面上主要的内裤有纯棉、丝质、莱卡丝、摩卡、莫代尔等多......[详细]