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秋季应少吃的三类蔬菜，秋季养生寒露后多吃根菜
秋季应少吃的三类蔬菜，秋季养生寒露后多吃根菜1、寒性瓜类民间有句俗语叫做“秋瓜坏肚”，一些美味的瓜类多属阴寒性质，吃多了会损伤脾胃，因此要适可而止。此时黄瓜、冬瓜等应少吃，因为这类食材性寒，不利于养护阳气。冬瓜利水排湿，有瘦身美容的作用，因而十分受欢迎。但......[详细]
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秋季养生的三大建议凉秋
秋季养生的三大建议凉秋yc[{Q u剉NY鷁畫藋）Yl）nY豐 鵞篘SOgY剉qS砙KNN 1/f爛S澠~虄 a觛 €?b剉脌爛烺齹}qN孴y濢l憳裇0）Yl?nl澤Q貪OO篘鶴皊珟SON剉蛓蛓N?yr+R/fN汵脌舥€ 藋蒕剉:R纎OO脌舥Y裇 蛻莡貪O_w澝€鶴@?0脌僴I{v^裇莡0郪dk 藋c[n欉様^z楴N鰁銷 鈋潐2栧q萐潐軴......[详细]
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你的鸡蛋羹是这样做的吗
你的鸡蛋羹是这样做的吗？鸡蛋羹几乎是家里必做的一道菜，体虚牙口不好的老人、病后恢复中的家人、刚断奶的幼儿，都可以吃这个来补充营养。但弄不好蒸出来的鸡蛋羹呈泡末状，口感也会不尽人意。鸡蛋羹也是属于发挥性很大的一道菜，因为本身味道清淡，可以根据个人口味添加各......[详细]
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秋分养生秋分养生吃什么蔬菜秋分养生吃这菜
秋分养生，秋分养生吃什么蔬菜，秋分养生吃这菜最滋补，进补推荐3道美味佳肴一、秋分养生吃什么蔬菜1.生菜生菜富含维生素、微量元素，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮肤补水，对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定辅助治疗作用。生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多，有消除......[详细]
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皮肤毛孔大怎么办脸上毛孔大的原因
皮肤毛孔大怎么办 脸上毛孔大的原因一、脸上毛孔大怎么办毛孔粗糙一般反映出的问题是油脂分泌过剩阻塞毛孔或者是皮肤毛孔干燥、缺水。那么我们应该针对相应的问题对症下药。1、多吃新鲜水果蔬菜，保持正常作息遵循自然规律，如出而作、日落而息，让身体各个器官正常排毒，使......[详细]
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起床前的10分钟保健操养生
起床前的10分钟保健操养生手指梳头一分钟：用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液回圈，增加脑部血流量，可防脑部血管疾病，且使发黑又有光泽。梳发，是保持美发不可缺少的日常修整之一。梳发可以去掉头及头发上的浮皮和脏物，并给头皮以适度的刺激。轻揉耳轮......[详细]
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激光祛斑有哪些注意事项激光祛斑的效果介绍
激光祛斑有哪些注意事项 激光祛斑的效果介绍一、激光祛斑手术后的注意事项一、防晒为避免治疗后色素沉着产生，一定要做好防晒工作：1.外用防晒霜激光术后所选择的防晒剂：UVB防晒系数(SPF)>30;UVA防护系数(PA)>++。2.外出戴太阳帽、穿棉质长袖上衣及长裤，打遮阳伞，最好是防紫外......[详细]
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脸部过敏红肿痒怎么办生活中一定要远离过敏
脸部过敏红肿痒怎么办 生活中一定要远离过敏源脸部过敏红肿痒怎么办?皮肤过敏红肿痒在临床上是非常多见的，尤其是春季，很多朋友都出现了皮肤过敏疾病。有的人是对花粉过敏，有的人是对柳絮过敏，而有的人是对春天的粉尘过敏。无论是什么原因导致的过敏，对患者的伤害都是非......[详细]
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急性扁桃体炎患有扁桃体炎的症状
急性扁桃体炎 患有扁桃体炎的症状说起急性扁桃体炎是一种疾病。突发性的疾病。它和日常人们生活中的行为习惯，还有饮食上的原因是分不开的。这种疾病最容易发生在儿童的身上，因此，各位家长朋友们就需要注意啦。在生活饮食上一定要注意给孩子吃他们可以接受了的食物。不然是......[详细]
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骨病治疗方法在早期的作用与功效
骨病治疗方法在早期的作用与功效股骨头坏死早期治疗方法也得到了大家的关注，在日常生活中大家应该注意和选择股骨头坏死早期治疗方法，下面养生频道就为大家推荐一些股骨头坏死早期治疗方法，其对于身体的健康保健具有重要的作用，希望这些股骨头坏死早期治疗的方法对于大家......[详细]