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  • 坚持按摩8个穴位降压降脂

    坚持按摩8个穴位 降压降脂生活水平提高了,但是我们的身体素质却不断下降,随着年龄的增长,三高症也随之出现,高血压、高血脂、高血糖,那么如何预防三高症呢?小编教大家按摩穴位降血脂的方法,一起来学习一下吧。按摩时所使用的穴位由上到下分别是章门、滑肉门、大横、足三......[详细]

  • 肛周脓肿是什么肛周脓肿的检查方法有哪些

    肛周脓肿是什么 肛周脓肿的检查方法有哪些一、肛周脓肿到底是什么呢肛周脓肿,又称肛管直肠周围脓肿,中医称为肛痈。肛周脓肿是发生于肛门、肛管和直肠周围的急性化脓感染性疾病,属于细菌感染,是肛瘘的前身。本病与肛瘘是肛肠三大疾病之一,发病率约为2%,占肛肠疾病的8%~......[详细]

  • 电脑的后脑勺千万别冲人

    电脑的“后脑勺”千万别冲人长期从事电脑操作的人员,可能经常出现眼干、脸痒、头痛等症状,而多数人一般认为是电脑屏幕的辐射引起的。其实电脑电磁辐射最厉害是电脑的“后脑”和两侧,专家告诫电脑用户,最好别让电脑的“后脑勺”冲着人。据了解,电脑屏幕都是用含铅玻璃制......[详细]

  • 喝茶养生需谨记15个禁忌

    喝茶养生需谨记15个禁忌中国有很深的茶叶文化,很多人也喜欢喝茶养生,专家提示,健康喝茶有益身心健康,但是错误的喝茶方式则会影响身体的健康,甚至会导致生命危险。下面就随小编看看喝茶的一些禁忌。肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,......[详细]

  • 警惕三类杀手伤害子宫健康

    警惕三类“杀手”伤害子宫健康我们都知道子宫是女性特有的身体器官,是女性孕育下一代的重要器官,生活中有很多的女性因为生活不规律,压力过大,或者其它的原因导致子宫健康受到威胁。下面介绍三种伤害子宫健康的现象。子宫既是孕育胎儿的器官,又是非常的内分泌器官,它会......[详细]

  • 吃什么可以提高睡眠质量睡眠不好吃什么可以

    吃什么可以提高睡眠质量 睡眠不好吃什么可以助眠一、女性提高睡眠质量吃什么1、香蕉香蕉实际上就是包着果皮的“an眠药”,它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外,还富有能使肌肉放松的镁。2、菊花茶菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选,主要是因为其柔和的舒眠作......[详细]

  • 男人补肾壮阳的6大汤品男性保健

    男人补肾壮阳的6大汤品男性保健补肾壮阳是男人一辈子都离不开的事业,男人的肾好坏和身体健康和性生活和谐与否有很大的关系,那么男人吃什么补肾壮阳呢?男人补肾壮阳用海参煲汤效果很好的。海参含有高蛋白物质,但是低脂肪、低胆固醇,是很好的滋补食物,用海参煲汤具有补肾......[详细]

  • 菊苣根有哪些功效和作用菊苣的食谱有哪些

    菊苣根有哪些功效和作用 菊苣的食谱有哪些一、菊苣根的功效和作用很少有人懂得利用菊苣来养生保健,然而,菊苣的养生保健价值很高,菊苣的功效与作用很大,是很多植物所不具备的,尤其是在常见的蔬菜和肉类中,很难找到与菊苣一样可以清热解毒、利尿消肿的了。当然,在咖啡中......[详细]

  • 菊花鱼

    菊花鱼这道菊花鱼的特色是外酥里嫩,酸、香、脆,糖醋味道醇厚,鱼肉鲜而不腥。在保留了原有鱼的鲜嫩基础上,将健康饮食的概念也贯穿其中。主料:草鱼1条调料:食盐5克味精1克姜5克蒜5克料酒15克香油10克淀粉10克水淀粉20克番茄酱50克白醋50克姜汁5克菜籽油1500克菊花鱼的做法1、将......[详细]

  • 菱角壳晒干后煎汤能治痔疮其它

    菱角壳晒干后煎汤能治痔疮其它菱角嫩时皮脆肉美,有清香之味,可作为水果生食,能清热生津;老熟时肉厚甘美,是一种高热量的食品,营养价值可与栗子媲美。尤其是有“水栗”美称的红菱角,十分鲜嫩爽口。中医认为,嫩菱角宜生食,可消暑解酒;老菱角熟吃,可益气健脾,治疗脾......[详细]

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