-
冬天只需吃这一物让你百病消
冬天只需吃这一物让你百病消1、炖冰糖，止咳嗽偏方：将白萝卜500克，捣碎取汁，加入冰糖少许，炖后放置温热服用，每日两次，每次60毫升，可以用于治疗咳嗽。点评：中医认为肺为“娇脏”，是外邪首先侵袭的脏腑，冬季需要特别呵护。白萝卜性凉，味甘辛，归肺、胃经，对于肺胃有......[详细]
-
冬季养生保健食谱五种黑色食物冬季多吃补肾
冬季养生保健食谱 五种黑色食物冬季多吃补肾效果一、冬季养生的6个准则1、酸性与碱性事实上，食物的酸碱性并不是由我们的味觉决定的，而是与它的矿物质含量有关。所以水果中通常吃起来酸酸的，如柠檬、杨桃，然而它却是碱性食物：又如米饭，面类并无显著的味觉反应，可是为酸......[详细]
-
对抗二手烟4种食物来出招
对抗“二手烟” 4种食物来出招抽烟漂浮的烟味、做饭时的油烟、烤肉燃起的烟雾‥‥‥现实生活中，我们都被这些“烟毒”所包围着，严重影响了我们的健康。如何来对抗这些“二手烟”呢?我们就要经常吃下面的几种食物，减少烟毒对身体的危害，将危害降到最低。★清咽润肺：萝卜、......[详细]
-
枸杞核桃粥冬季养生是佳品冬
枸杞核桃粥 冬季养生是佳品冬立冬之后，全国各地的温度都会降低。在这种寒冷的气候下，我们的胃口会慢慢好起来，也就到了进补的好时候了，因为冬季的寒冷要想应对，为自己的身体存储能量是很必须的，试试下面这款用枸杞做的营养粥一定会对我们的身体有很好的保健作用。原材料......[详细]
-
春天女性养生吃什么东西好春
春天女性养生吃什么东西好春在平时的生活中，许多女性朋友都知道春天是皮肤过敏高发的季节，许多爱美者在这个季节经常为自己的皮肤容颜的护理而经常的困恼，不知道春天女性养生吃什么东西好?下面将为您介绍一下这方面的内容，希望能对您有所帮助。核桃松仁粟米羹做法：非常简......[详细]
-
大豆卵磷脂的作用是什么大豆卵磷脂和蛋黄卵
大豆卵磷脂的作用是什么 大豆卵磷脂和蛋黄卵磷脂有什么区别一、大豆卵磷脂有哪些作用1、延缓衰老。构成人体的细胞有60兆亿个。1秒钟就会死亡50万个，同时再生50万个。随着年龄的增长，细胞死亡的数量将越来越多，而再生的细胞却越来越少。当细胞死亡数大于再生数时，人就开始衰......[详细]
-
手掌颜色看你有多大成就
手掌颜色看你有多大成就其实，手掌的颜色与手纹一样重要就像平时，大家看像一样，首先要看一个人的面部颜色，一个红满面的人肯定会有好运，而面部昏暗无光的人则运势可能不是很好，历来不看手掌的颜色。掌的颜色有些偏青的话，这样的人性格比较与大众不同，胆子一般较小，历......[详细]
-
爬楼梯注意事项有哪些0
爬楼梯注意事项有哪些爬楼梯是我们经常做的一个运动，就是在家里我们上楼也需要爬楼梯，有些人为了锻炼身体，为了减肥也会爬楼梯，我们平时的时候从来都没有了解过爬楼梯该注意些什么事情，其实爬楼梯有很多的事项是我们需要注意的，对于我们来说，爬楼梯是需要很多的方法和......[详细]
-
小肚子坠胀是怎么回事呢
小肚子坠胀是怎么回事呢小肚子坠胀的感觉令人非常的不舒服，坐也不是站也不是，尤其是对于上班族来说，小肚子坠胀会严重影响到工作进度，因此，积极的找到应对方法是患者们比较关心的，一旦出现小肚子坠账的现象要立即停止工作，检查病因，那么，小肚子坠胀是怎么回事呢?1、......[详细]