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揭秘贴药膏的8个注意事项
揭秘贴药膏的8个注意事项药膏使我们生活中常备的药品，腰腿疼的时候贴一贴，效果不错。一般将中药熬成浓膏，在里面添加些辅料以保湿，疗效显著，携带使用方便。平时贴药膏我们需要注意哪些事项呢?贴药膏的8个注意事项⑴患处有红肿及溃烂时不宜贴，以免发生化脓性感染，可根据......[详细]
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白领防电脑辐射不妨喝5种药茶药茶
白领防电脑辐射不妨喝5种药茶药茶白领的工作每天几乎都是坐在电脑前完成的，长期要面对电脑的辐射，而且紧张、快节奏的生活和工作让很多白领的身体呈现亚健康的状态。那么，白领该如何防辐射呢？药茶是一种不错的方法。例如：黄芪茉莉花茶、仙灵脾玫瑰花茶、酸枣仁白菊花茶等......[详细]
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每天睡眠少于6小时易患癌
每天睡眠少于6小时易患癌?睡眠和癌症有必然的联系吗?最近有微博指出睡眠少于6小时的情况是可能增加癌症的风险的，真是这样的吗?下面一起来看看专家是怎么样分析的吧。每天睡眠少于6小时易患癌?酒喝多了，容易得肝癌;高蛋白食物吃多了，易得消化道类癌症;经常性睡眠不足6小时，也......[详细]
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白果腐竹煲猪肚健脾开胃促消化
白果腐竹煲猪肚 健脾开胃促消化汤补是保健养生的一个重要方式之一，很多人有脾胃不和的症状，那么我们该如何健脾开胃呢?下面小编就为大家介绍一款健脾开胃的养生汤饮--白果腐竹猪肚煲，一起来学学吧!猪肚是补益脾胃的佳品，自古以来就被视为“补药”，是药膳主食。用于虚劳消......[详细]
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枸杞子的功效与作用及简单食用方法
枸杞子的功效与作用及简单食用方法一、枸杞功效与作用介绍功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、......[详细]
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化痰食物化痰的食谱祛痰的食物及祛痰1个偏
化痰食物，化痰的食谱，祛痰的食物及祛痰1个偏方，常见的清肺化痰的食物一、化痰的食谱一、清肺汤两种：1、雪耳、莲子、百合、排骨汤：原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。2、桑百皮、百合、排骨汤：原料：桑百皮50......[详细]
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喝牛奶美容牛奶的美容作用
喝牛奶美容,牛奶的美容作用一、牛奶什么时候喝最美容1、晚上喝牛奶——利于休息和睡眠牛奶中含有能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸以及微量*类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，特别是L色氨酸，是大脑合成羟色的主要原料，五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用，能使大脑......[详细]
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口香糖咽下去了要怎么办吃口香糖应注意什么
口香糖咽下去了要怎么办 吃口香糖应注意什么一、口香糖不小心咽下去了怎么办1.别担心，放松心情人的肠胃内壁是非常光滑的，而且还有很多的分泌物，这些分泌物都是具有粘性的，所以说口香糖咽下肚子是不可能被粘住的，吞进肚子之后消化不了的情况下，就自然会排出体外了，也不......[详细]
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分享中医日常养生的七个秘诀
分享：中医日常养生的七个秘诀随着人们生活水平的提高，重视养生的人也越来越多。但是很多人都不动生活中要如何做才能达到养生健康长寿的效果。今天小编就带大家一起去探秘一下中医的几个日常养生的秘密。中医日常养生的七个秘诀一、坚持几个“常”：发常梳，面常搓，鼻常揉......[详细]
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春季饮食来点草莓助消化春
春季饮食 来点草莓助消化春草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。因为它营养价值高，特别适宜春季养生食用，所以被营养学家誉为是“春季第一果”。《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气，对老人、孩子和体虚者而言......[详细]