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喝乌龙茶真的可以减肥吗教你如何用乌龙茶减
喝乌龙茶真的可以减肥吗 教你如何用乌龙茶减肥一、喝乌龙茶减肥茶有效吗一提到乌龙茶，想必大家都会比较熟悉一部电影《乌龙院》。这是当年比较火的一部电影，那么乌龙茶在其中也是起着非常大的作用的。乌龙茶主要是一种半发酵的茶，它是一种透明的琥珀色的茶汁，就有着一定的......[详细]
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冠心病人饮食禁忌知多少冠心病
冠心病人饮食禁忌知多少冠心病冠心病的症状表现为胸腔中央发生一种压榨性的疼痛，并可迁延至颈、颔、手臂、后背及胃部。发作的其他可能症状有眩晕、气促、出汗、寒颤、恶心及昏厥。严重患者可能因为心力衰竭而死亡。冠心病的危险因素之一就是高脂饮食，掌握好自己的饮食，对......[详细]
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健康饮食减肥秘诀大揭秘瘦下来不再只是梦想
健康饮食减肥秘诀大揭秘 瘦下来不再只是梦想一、健康饮食减肥原则1.降低热量的摄取营养学家认为，无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重;少摄取500大卡，可在2个半月内减轻10磅体重。......[详细]
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拒绝哈欠三招教你巧妙赶走秋乏秋
拒绝哈欠 三招教你巧妙赶走秋乏秋秋高气爽的季节总让你感觉疲惫，哈欠连天，有什么健康的方法可以起到提神的作用呢?其实科学的饮食是可以抗疲劳的。下面，小编教三招可有效地赶走秋乏。1、多喝水，保持水分充足可提神人体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于......[详细]
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倒立可以减肥吗赶紧来尝试吧
倒立可以减肥吗？赶紧来尝试吧提到减肥方法相信很多人都能够说出很多，那么大家听说过倒立减肥吗，其实每天抽一些时间来做倒立不仅能够缓解身体的疲劳还能够很好的减肥，赶紧行动起来吧。1、每天有意识地做短时间的倒立，会快速有效地增加脑部血流量，保持大脑血管、神经和脑......[详细]
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乙肝治疗效果慢何时才能痊愈
乙肝治疗效果慢，何时才能痊愈？日常的生活当中，有一部分的患者，属于乙肝携带者，乙肝多数是病毒引起的，通常会造成传播，所以患者不光要在生活中做好预防，还要杜绝乙肝的传播途径，也有一部分患者，在检查肝功能正常的时候，但依然会有乙肝，针对这种现象，不光要做好治......[详细]
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怎么营造居家绿色光环境
怎么营造居家“绿色光环境”室内环境中的光污染和空气污染一样，已经严重威胁到人类的健康生活和工效率，为此，中国室内装饰协会室内环境监测中心提醒居民，在注意室内装饰修室内空气质量的同时，注意室内的光污染。营造一个绿色的光环境就显得愈重要了。那么，该怎样营造一......[详细]
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卫生间马桶镜子摆放风水常识
卫生间马桶镜子摆放风水常识卫浴间的两大件是马桶和镜子，摆放好这两样东西，卫浴间的风水就基本合格了。 ? ?卫生间马桶镜子摆放风水常识这里有三大原则：? ?一、镜子和马桶不要正对。马桶作为排泄秽物之地，不必去“照镜子”，只要从在马桶上看不到镜子，照镜子的时候看不到马......[详细]
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鼻子交替性鼻塞应该怎么办
鼻子交替性鼻塞应该怎么办？天气比较热的时候，大家容易注意到这样的问题，就是鼻子容易出现交替性鼻塞的症状，特别是早上的时候最容易出现鼻塞，稍有不注意还容易流鼻涕，什么味道也闻不见，这种情况大概需要提高警惕。针对鼻子交替性鼻塞，可以选择用大葱或者是热气的方法......[详细]