-
中老年人减肥冬瓜皮和红豆最佳
中老年人减肥：冬瓜皮和红豆最佳人到中年，大多数人会渐渐胖起来，其原因多种多样，如缺乏运动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩，形成皮下脂肪堆积。有研究表明，冬瓜皮（去掉硬质外皮）和红小豆是减肥的最佳食物。冬瓜皮可以和西瓜皮、黄瓜皮一起凉拌做成“鲜拌三皮”。西瓜......[详细]
-
婴儿脸上会有汗斑吗宝宝汗斑护理注意事项
婴儿脸上会有汗斑吗 宝宝汗斑护理注意事项一、婴儿脸上会有汗斑吗婴儿脸上如果处理不当的话，会出现汗斑的。家长们应该都知道，花斑癣也叫汗斑，一般是多在夏季高发，多是因为出汗过多局部滋生真菌引起的皮肤反应，所以小宝宝长花癣和出汗多家长没及时处理是有关的。因此家长......[详细]
-
早孕b超检查什么了解检查的主要项目
早孕b超检查什么 了解检查的主要项目一、早孕b超检查指什么很多人甚至不是孕妇的都知道，怀孕之后需要到医院及时进行检查，了解胎儿的情况，及时发现一些不好的情况或者确保健康安全。一般怀孕之后的检查，通常会采用b超检查的方式。因为只有b超才能够检查出胎儿的具体情况。......[详细]
-
学生意外伤害处理办法如何将意外伤害降到最
学生意外伤害处理办法 如何将意外伤害降到最低一、学生意外伤害处理办法创伤的急救处理：对大量出血的患儿，应首先止血；对切割伤及刺伤等小伤口，可挤出少量血液，以冲洗掉伤口上的细菌和尘垢；对伤口宜用清洁的水清洗；对无法彻底清洁的伤口，须用双氧水或碘酒消毒；对于较......[详细]
-
孕妇肾积水该注意什么好呢肾积水的具体病因
孕妇肾积水该注意什么好呢 肾积水的具体病因说明一、孕妇肾积水该注意什么好呢肾积水并发感染，则有脓尿和全身中毒症状，如寒战、发热、头痛以及胃肠功能紊乱。有的患者以尿路感染为最初症状，凡对尿路感染治疗效果不好的患者，一定要注意梗阻因素的存在。梗阻严重时，炎性渗......[详细]
-
玉米能瘦身减肥的MM可适当多吃特殊职业
玉米能瘦身，减肥的MM可适当多吃特殊职业玉米的营养价值非常高，很多人都很喜欢吃。其实，玉米不但好吃，而且瘦身的效果也是非常好。想要减肥的MM，千万不能错过啊。下面，就让小编来为大家介绍几款玉米的烹调方法，让你在享受美味的同时，轻松瘦身。它们同样对减肥有着一定的......[详细]
-
孕妇可以喝酸奶么孕妇喝酸奶的好处
孕妇可以喝酸奶么 孕妇喝酸奶的好处一、?孕妇能喝酸奶吗1.因为酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，ph值较低，如果是像一些孕妇在妊娠前三个月妊娠反应较大，而且胃反酸，说明胃酸多。这种情况就不宜喝酸奶.不过在饭后，吃过饭后胃里有食物撑着了，适当喝一点是可以喝的,但要喝一......[详细]
-
适合白领养生的6项运动方式白领养生之10
适合白领养生的6项运动方式,白领养生之10个减压小妙招,适合白领养生的7种茶饮一、适合白领养生的6项运动方式No.1普拉提：普拉提是一种可以舒缓全身肌肉和提高人们对躯体肢干调控能力的运动，其结合东方和西方运动，在强调呼吸的基础上又着重训练了身体的机能，普拉提运动动作缓......[详细]
-
青少年长高的方法是什么青春期增高需要注意
青少年长高的方法是什么 青春期增高需要注意什么一、青少年长高的方法是什么1、有氧运动：包括游泳、慢跑、骑车、球类运动等有氧运动。通过大肌群参与有节律的反复运动，加速血液循环，促进新陈代谢和生长激素分泌。有氧运动最好每周3至5次，每次30至60分钟哈佛大学有哪些学院......[详细]
-
让老人吃出健康的十种蔬菜四季保健
让老人吃出健康的十种蔬菜四季保健如今可选择的食物越来越多，吃什么，怎么吃，却是大部分老年人面临的困扰。健康的身体要营养均衡，下面推荐的十种蔬菜让老年人吃出健康美国大学经济学排名。马铃薯饱含维生素C，富含淀粉和蛋白质。四季豆富含蛋白质和矿物质，能预防肠胃不适......[详细]