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午后潮热是怎么回事午后潮热怎么解决
午后潮热是怎么回事 午后潮热怎么解决一、午后潮热是怎么回事下午发烧是一种疾病，由时间，每天一次，不时地停止，如潮水抽筋的时间，阴虚，湿热，胃肠道过多的热量造成的。常见于阴虚火旺、阴虚热、热闪烁。寻找诱因潮热多是间歇发作，且有因人而异的诱因。更年期妇女日常应......[详细]
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午休时间锻炼就易疲劳或诱发运动性休克
午休时间锻炼就易疲劳或诱发运动性休克现在，许多忙于工作的中年人都热衷于利用午休时间锻炼，或打球、游泳，或健身、跑步，忙得不亦乐乎。其实，经过一上午的消耗，人体内血糖水平较低，此时锻炼，不仅运动强度达不到，锻炼效果大打折扣，严重的还可能诱发运动性休克。同时......[详细]
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午睡三误区教你科学午睡
午睡三误区 教你科学午睡如何科学午睡呢?现在的天变长了，各个公司也都安排的午睡的时间，适当的午睡是一个很好的习惯，短暂的休息会让你的精力得到有效的调节，以更充沛的精力投入到工作学习当中。但是午睡也是有很多细节要注意的。下面就为大家说说午睡的误区。午睡误区1：......[详细]
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午睡的睡觉时间决定效果如何
午睡的睡觉时间决定效果如何午睡的睡觉时间决定效果如何，对于很多人来说，睡午觉已经渐渐成了一种奢侈的享受。好的午觉不需太长时间，从6分钟到40分钟，你都可以收获不同的益处。6分钟，记忆开始增强。一项德国的研究发现，6分钟的睡眠即可以起到提高记忆力的作用。因为这么......[详细]
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午睡后口渴的原因及解决方法
午睡后口渴的原因及解决方法午睡后口渴是怎么回事呢?很多的朋友在午休醒来之后会出现口渴的情况，这让我们非常的担心，难道是自己生病了。专家介绍，午睡后口渴有很多的原因，下面我们就为大家说说午睡后口渴是怎么回事！午睡后口渴是什么原因原因：中午午睡一般都是刚吃完饭......[详细]
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千滚水真的含有致癌物质么
千滚水真的含有致癌物质么？最近有微博爆出：“写字楼里的白领平时喝的水，大都是开水房电开水器里烧出来的。这些水由于反复煮沸而被称为“千滚水”，这种水可能产生亚硝酸盐等致癌物质。真的像微博中说的那么严重吗?千滚水真的会致癌么?带着疑问，小编咨询了专业人士。专家......[详细]
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午休助健康每天睡30分钟足矣
午休助健康 每天睡30分钟足矣夏季容易困倦，如果中午能够小憩一会，就可以起到很好的提神醒脑的效果，让你下午的工作效率倍增，而且会提升你的免疫力，但是很多上班族都没有午休的条件，中医介绍，为了身体的健康，建议白领一族每天要午休半小时。午睡的学问午睡能够保护人体......[详细]
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午后低热什么意思午后低热的降温方法有哪些
午后低热什么意思 午后低热的降温方法有哪些一、午后低热怎么回事呀一、午后低热怎么回事呀1、多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状,风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧;长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱,造成不明原因的持续低烧。身体的任......[详细]
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午睡是古人睡眠养生法之一
午睡是古人睡眠养生法之一人在熟睡的状态下，脉搏减慢，收缩压降低，呼吸变深，基础代谢率下降，脑血流量减少，有助于大脑能量的积蓄。体内也会发生一系列有利于生理、生化的变化，如协调大脑皮质的功能，有利于增强记忆力，使人思维敏捷，反应灵活，这便是美美地睡个好觉后......[详细]