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成就优雅女人的基本功20个细节标志
成就优雅女人的基本功20个细节标志女人的优雅标志很多，一举一动，一蹙眉头，一露笑容，无不透露着个人素质的高低。但是，真正能够彰显女人优雅特质的应该是下面的二十个细节标志。1、别人说话的时候，不要随便打断。2、上出租车以前，尽量整理好自己的裙子，以免走光。3、坐......[详细]
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初夏季节吃什么蔬菜最好
初夏季节吃什么蔬菜最好初夏应多食苦味蔬菜中医认为，凡有苦味的蔬菜，大多具有清热的作用。如苦菜、苦瓜等苦味食品，经常食用，能起到解热祛暑、消除疲劳等作用。夏天常食苦瓜汤或苦瓜菜肴，能调和脾胃，清除疲劳，醒脑提神，对中暑、胃肠道疾病有一定的预防作用。苦菜也是......[详细]
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健康度夏季必备的十则健康小常识
健康度夏季必备的十则健康小常识夏季时节是一个多病的季节，如心火旺盛上火，胃肠道疾病等会侵袭人体健康，想要健康的度过夏季，我们一定要掌握一些夏季养生的小常识，下面小编就为大家介绍十则夏季养生小常识。小常识一：夏天爱上火的伴侣，平常宜多吃些南瓜，能补中益气、......[详细]
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冰淇淋吃太多易诱发扁桃体炎和头痛
冰淇淋吃太多易诱发扁桃体炎和头痛冰激凌的不当吃法北京中医药大学附属东方医院副院长、主任医师王琦表示，冰淇淋的口感虽然凉爽，但所含的原料却是大热的高蛋白高脂肪食物。这些高热量高蛋白的食物摄入量过大可能会有两种结果，一是转化为体内脂肪，这是较常见的一种途径;二......[详细]
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初春女性养生首选茉莉花茶
初春女性养生首选茉莉花茶初春养生选花茶眼下正值初春，万物复苏，阳生生发，为大地带来了无限的生机。这个时期人们普遍感觉困倦乏力，就是通常说的“春困”。这个时候，喝上一杯浓浓的花茶，不仅芳香扑鼻，还能缓解春困带来的不良影响。花茶是集茶味之美、花之香于一体的茶......[详细]
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冬季手脚冰凉7道汤让你暖洋洋冬
冬季手脚冰凉 7道汤让你暖洋洋冬话说冬天来了，很多动物都冬眠了，还在每日起早贪黑上班的人们真是辛苦，尤其女生，一到冬天即使穿得再厚还是会手脚冰凉，这时候真想接一桶水泡泡脚可是很多时候没有条件，只能在饮食上下功夫，抵御寒冷了。1、大枣生姜汤主要原料为大枣,生姜,......[详细]
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健脾养胃更健康冬季保健靓汤有用处冬
健脾养胃更健康 冬季保健靓汤有用处冬脾胃问题一直是爱吃的人所不得不注意的问题。要吃好吃得丰富，就必须肠胃消化功能也好，更别说要保证没有胃病或胃病不会复发。但冬天的寒冷天气通常让我们只记得吃东西可以暖身，忘了问肠胃会不会负荷过重、会不会难受。因此，特别是已有......[详细]