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凉拌苦瓜的做法吃苦瓜的好处
凉拌苦瓜的做法 吃苦瓜的好处一、凉拌苦瓜怎么做凉拌菜是夏季很多人的最爱，不仅清凉可口，做起来也十分简便，凉拌菜的种类比较多，但是为了能够对身体健康有帮助，在食材上就要谨慎选择，苦瓜是很好的凉拌菜的选择，而且在营养价值上也是比较高些的，对身体的维生素补充效果......[详细]
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刺梨的功效与作用是什么食用刺梨对人体的9
刺梨的功效与作用是什么 食用刺梨对人体的9个益处一、刺梨的食用功效作用我们已经知道，刺梨是一种没有副作用的水果。不仅如果，它还因为富含营养而受到越来越多人的喜爱呢!刺梨是目前发现的果树中含有维C最丰富的一种。维C是人体必需的一种营养物质，它能增强人的免疫系统，......[详细]
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桂鱼带鱼营养高春季吃8种鱼最好春
桂鱼带鱼营养高 春季吃8种鱼最好春鱼的营养价值有哪些?在春季鱼类开始外出觅食，鱼肉鲜嫩，正是吃鱼好时节，不同的鱼的营养价值也不同。今天我们就介绍一下春季吃不同鱼的营养及做法。古人有“鱼之味，乃百味之味，吃了鱼，百味无味”之说。鱼肉不仅味道鲜美、营养价值高，而......[详细]
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几种蔬菜食用时应避免有毒期
几种蔬菜食用时应避免有毒期蔬菜对于我们日常的生活饮食是必不可缺的。蔬菜当中含有各种大量的营养。但是在选择蔬菜的时候我们应当多注意些细节。比如有些蔬菜，它们在某种特定的情况下是含有毒素的，因此我们在挑选时，应当要小心避免它的毒期。比如以下几种常见的蔬菜。1、......[详细]
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健康保健小妙招教你赖床法
健康保健小妙招，教你赖床法很多人都有赖床的习惯，很多人认为这算是一个不大不小的坏毛病。但其实很多事情它有害处自然也会有宜处，比如赖床这件事，如果做的好，你会有意想不到的效果。每天早晨醒来后闭目养神，只占用你赖床的九分钟，就可以有效预防心脑血管疾病，增强免......[详细]
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冬季最大程度的发挥人参功效的不同吃法冬
冬季最大程度的发挥人参功效的不同吃法冬一提到人参相信立刻就有很多人就想到千年人参和其营养滋补价值。人们为了尽可能的让人参发挥其功效想到了各种各样的人参吃法，煎煮、水蒸、含服等都是人参最常见的吃法，下面小编就分别为大家介绍一下冬季人参的不同情况下的各种吃法......[详细]
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橘子皮巧治睡觉磨牙其它
橘子皮巧治睡觉磨牙其它1.巧防晕车在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。2.巧治冻疮将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹......[详细]
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刮痧养生技巧的宜与忌
刮痧养生技巧的宜与忌随着人们越来越注重养生保健，各种养生馆，SPA会所等应运大量出现，一般的养生保健项目中，都会有刮痧这一项。一块小小的刮痧板，为何能扶正祛邪、活血化瘀?刮痧能治疗哪些疾病?刮痧有哪些讲究及宜忌?下面就跟随小编一起来看中医领域的权威专家为大家讲解......[详细]
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慢性肾炎的后果是什么
慢性肾炎的后果是什么？慢性肾炎影响和伤害到很多人，所以一旦发现有类似的症状疾病，必须到医院做全面的检查治疗，因为慢性肾炎继续发展下去的话，还可能会变成肾衰竭尿毒症。1、慢性肾炎继续发展下去就会成为肾衰竭尿毒症，不仅增加治疗难度还会对我们的生命造成威胁，所以......[详细]
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香蕉可不可以做面膜呢
香蕉可不可以做面膜呢你试过用香蕉做面膜吗?香蕉可不可以做面膜呢，大家一定很好奇香蕉是水果，不是用来吃的吗怎么能做面膜呢，我在这里告诉大家香蕉是可以做面膜的，而且对皮肤的效果也是相当的好的，不仅能使皮肤变的光滑，细腻，而且还起到美白的效果，有好多朋友都在使用......[详细]