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夏季流鼻血应该怎么办
夏季流鼻血应该怎么办?炎热天气里，流鼻血时常发生。那么夏季流鼻血应该怎么办?正确的止鼻血方法如下：很多人认为，流鼻血时应该马上向后仰头，其实，这种做法只在症状较轻时管用。如果鼻血比较多，很可能倒流呛到气道里。正确的止鼻血方法有：1.用凉毛巾洗脸。流鼻血时先要坐......[详细]
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夏季没有胃口吃什么好
夏季没有胃口吃什么好天气一热，不少人都会感觉没有胃口或是消化不良。那么夏季没有胃口吃什么好?中医就推荐了6种既能增强食欲又清凉解暑的食物。1.酸奶。酸奶帮助消化，提高食欲。而且它能维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。2.鲜榨橙汁。酸甜可口......[详细]
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夏季汤品养生首推绿豆汤清热解毒止渴消暑
夏季汤品养生首推绿豆汤 清热解毒止渴消暑夏季天气炎热，身体需要更多的水分，补水是夏季的必修课，那么如何补水才健康呢?中医介绍，多喝一些汤水可以起到补充营养，保健养生的功效，那么夏季适宜喝哪些食材的汤水呢?1.清热解毒、止渴消暑“绿豆汤”夏季当推绿豆汤。绿豆汤可......[详细]
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夏季洗发护发技巧次数水温有讲究
夏季洗发护发技巧 次数水温有讲究进入夏季之后，我们的分泌会越来越旺盛，头皮也会分泌很多的油脂，很多人都是一天洗一次头，那么你真的会洗头么?洗头也是有很多的技巧的，如果清洗不当，那么会影响到身体的健康。那么夏季该如何洗头呢?洗发注意事项：1、次数一般春夏一周2-3次......[详细]
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夏季洗澡贪凉易患心血管病
夏季洗澡贪凉易患心血管病炎夏季节，身体“内外”都不可过于贪凉，否则许多疾病都会“乘凉而入”。所以中医指出，夏季洗澡贪凉易患心血管病。大量饮用啤酒，特别是在夏天喜欢喝冰镇啤酒，入口温度仅5℃～6℃可致胃肠道温度下降，毛细血管收缩，导致消化功能下降，严重者可致......[详细]
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夏季气血不足的人有什么症状
夏季气血不足的人有什么症状？气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足会导致脏腑功能的减退，引起过早衰老的病变。那么夏季气血不足的人有什么症状？中医认为可以从以下十点来检查您是否有气血不足的症状，具体的检查方法请往下看：1.眼睛：夏季气血不足的人有什么症状？......[详细]
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夏季洗澡不能太频繁每天一次最适宜
夏季洗澡不能太频繁 每天一次最适宜夏季时节天气非常的炎热，我们会增加洗澡的频率，但是过于频繁的洗澡也是利于身体的健康，甚至会引发肌肤干燥，那么我们该如何掌握洗澡的的频率呢?下面我们就为大家介绍一下夏季洗澡的技巧。夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗1次。而......[详细]
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夏季消暑喝花茶金银花可凉散风热药茶
夏季消暑喝花茶 金银花可凉散风热药茶夏季消暑喝什么花茶?花茶是我们喜欢饮用的一种饮品，不同的花茶具有不同的保健功效。时下防暑降温是我们的当务之急，那么夏季消暑喝什么花茶呢?下面我们就为大家介绍多款消暑花茶。1、菊花菊花的药用品种有很多，如滁菊、杭菊、祁菊、贡菊......[详细]