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夏季消暑有技巧谨防四大雷区
夏季消暑有技巧 谨防四大雷区随着夏季的到来，气温越来越高，防暑降温成了大家关注的一个话题。那么夏季消暑有哪些方法呢?很多的朋友都喜欢喝凉茶消暑，专家介绍，防暑降温也是有很多的技巧的，如果方法不当会影响到身体的健康。下面就为大家介绍一下夏季养生要注意的四大雷......[详细]
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夏季消暑养生最好喝阿胶凉茶药茶
夏季消暑养生最好喝阿胶凉茶药茶中医指出，阿胶与凉茶相配，正是消暑的上好饮品。夏季消暑养生最好喝阿胶凉茶，夏季凉茶以甘润为主，可稍加辛散与酸收。阿胶：性平味甘，久服轻身益气、滋阴养血、润燥止血。凉茶：凉茶配方各式各样，总以疏风散热、养阴生津、利水祛湿为主。......[详细]
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夏季泌尿道感染治疗不能轻易停
夏季泌尿道感染治疗不能轻易停刚出现泌尿道感染时，很多人症状并不明显，有的甚至没有症状，因而容易被忽视。中医指出，夏季泌尿道感染治疗不能轻易停。许多女性是由于致病细菌的蔓延扩散，出现了阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症才被发现的。因此，一旦发现有小便次数变多......[详细]
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夏季汗多多是气虚所致
夏季汗多多是气虚所致夏季天气热出汗是很正常的，但是若是出汗过多可能就是疾病的征兆了，中医专家分析说夏季汗多多是气虚所致。夏季出汗，是人体体温调节的正常机制，但动辄出汗则是不健康的表现。比如有的人稍微一运动就大汗不止，汗珠滚滚而下。有些中老年人出汗后还常常......[详细]
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夏季治疗口腔溃疡要找到病因
夏季治疗口腔溃疡要找到病因夏季很多人出现了口腔溃疡的情况，中医指出，夏季治疗口腔溃疡要找到病因，减少发作。治疗口腔溃疡，分局部和全身两部分。局部重在消炎、止痛、促愈合，能有效缓解病情，显著提高生活质量。促进愈合的药物很多见，中药以桂林西瓜霜、珍珠粉等散剂......[详细]
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夏季水果吃不对小心水果病
夏季水果吃不对小心“水果病”炎炎夏日，种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。于是很多人敞开肚子吃水果，然而中医指出，夏季水果吃不对小心“水果病”。西瓜：西瓜性凉、味甘甜，具有清热解暑的功效。但是吃多了会损伤脾胃，使食欲减退，造成消化不良。特别是老年人消化机能减......[详细]
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夏季注重饮食养生十分重要
夏季注重饮食养生十分重要夏季，人处于天暑地热之中。夏季天长夜短，很多人的睡眠减少，食欲也跟着降低，由此会导致精神萎糜不振。因此，夏季注重饮食养生十分重要。医学家认为，夏季食补应该“清补”。因为夏天气温高，细菌十分活跃，一些蛋白质、脂肪丰富的食物容易变质，......[详细]
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夏季水分流失多提防心脑血管疾病来袭
夏季水分流失多 提防心脑血管疾病来袭夏至已过，过了夏至就要进入一年中最热的时段，炎热的天气对于身体来说是一个考验，温度过高容易引发心脑血管疾病，提醒老年人朋友一定要做好防御措施。夏至前后雨水较多，其气候特点可概括为“湿热”和“暑热”。人们常常感觉食欲不振、......[详细]
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夏季注意盲目泻火脾胃虚弱少饮凉茶
夏季注意盲目泻火 脾胃虚弱少饮凉茶夏季天气炎热，不少人都喜欢喝凉茶，认为多喝就能去暑、泻火，可是一些人就因饮凉茶而导致胃肠“弱不禁风”。为此，医学专家建议说，夏天人们选择养生方法要谨慎，不要乱泻火，以免“养”出疾病来。每年夏天，田老太就爱煲绿豆粥当早餐，以......[详细]
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夏季洗澡的注意事项有哪些
夏季洗澡的注意事项有哪些夏季洗澡时需要注意以下一些细节，才能享受健康的沐浴。下面我们来看看夏季洗澡的注意事项有哪些?水温与体温接近。洗澡时，一定要注意水温的调节，一般洗澡的水温应与体温相接近，在37-40摄氏度之间为宜，并且浴室通风要良好。特别对于一些老年人来说......[详细]