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吃肉时需要注意的禁食部位
吃肉时需要注意的禁食部位鸡肉，鱼肉，猪肉都是我们经常吃的肉食，吃些肉食可以为身体提供蛋白质等营养元素，但是吃肉也是很有讲究的，有些部位是不能吃的，下面就为大家介绍各种肉食的禁食部位。1、鱼“黑衣”不能吃：鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣，是最腥臭、泥土味最浓的部......[详细]
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吃番茄要注意的六大禁忌 空腹不宜食用
吃番茄要注意的六大禁忌 空腹不宜食用番茄是生活中常见的蔬菜之一，就是我们常说的西红柿，营养丰富，而且有很好的养生功效，如适当吃点番茄对男人的前列腺健康很有益处，当然番茄也不是随便吃的，下面为大家说说吃番茄的这6大禁忌。1、不宜和青瓜同食。青瓜含有一种维生素C分......[详细]
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吃猪肝真的可以预防近视吗？
吃猪肝真的可以预防近视吗？吃猪肝真的可以预防近视吗?虽说中医小编了解了不少中医养生知识，但还是有这样一个疑问。所以小编走访了养生专家，看看他是怎么说的吧。猪肝所含的营养物质主要是维生素A，很多人补充维生素A的时候喜欢吃猪肝来补充，在这里人们有一个误区，就是认......[详细]
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吃美食度盛夏 排毒祛湿消水肿
吃美食度盛夏 排毒祛湿消水肿夏季是各种疾病的易发期，毒素，湿邪，水肿都会危害身心的健康，那么夏季该如何保养身心的健康呢?下面小编就为大家介绍夏季养生必备的美食，帮你排毒，祛湿消水肿。1、薏仁：薏仁可增进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水......[详细]
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吃粥养胃 但禁忌吃泡饭
吃粥养胃 但禁忌吃泡饭胃病不是不会“受伤”的，胃也是需要我们保护的，生活中的一些不良习惯最伤胃，专家介绍说烟酒浓茶浓咖啡等，对胃的刺激性很大，尤其是胃不好的人，更是要远离这些东西。1、远离烟酒浓茶浓咖啡烟酒浓茶咖啡都对消化道都有很大的刺激性，会损伤胃黏膜，......[详细]
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吃盐过多会引起哪些危害
吃盐过多会引起哪些危害吃盐过多会引起哪些危害?我们都知道吃盐过多其实是不利于身体健康的，尤其是对老人以及病人来说。高血压。医学研究明确表明盐摄取过多是高血压的重要发病原因，吃盐越多的国家与地区高血压发病率越高。如果能长期保持摄入的食盐量低于6克，可使25岁-55岁......[详细]
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吃紧急避孕药会导致不孕吗 吃避孕药会产生什么副作用
吃紧急避孕药会导致不孕吗 吃避孕药会产生什么副作用一、吃紧急避孕药会造成不孕吗1.长效避孕药可能会导致女性出现强烈的肠胃反应，如果从长远来看，由于长期避孕药的成分在身体内能够停留较长时间。因此，服用过长期避孕药的女性，如果想要怀孕，那么最起码得停止服用避孕药......[详细]
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吃粗粮多补益 养生也分年龄段
吃粗粮多补益 养生也分年龄段我们都知道吃粗粮是很养生的，不同年龄的人吃粗粮养生的功效是不一样的，如二十几岁的年轻人就要少吃粗粮，而六十岁以上的老人要适量的多吃粗粮。25岁-35岁：忌过食粗粮这段年龄的人，久食或多吃粗粮食品就会影响人体机能对蛋白质、无机盐和某些微......[详细]
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吃百合有哪些功效与作用 常吃百合的5大好处介绍
吃百合有哪些功效与作用 常吃百合的5大好处介绍一、百合有哪些功效作用从中医的角度看，百合味甘微苦性微寒，是凉血清热、滋阴润燥、健胃理脾的滋补之品，滋补功效堪比人参。1、鲜百合甘甜美味，具有润肺止咳、养心安神的功效。2、鲜百合含有丰富的黏液质，能够健胃养肺，适合......[详细]