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吃美食度盛夏 排毒祛湿消水肿
吃美食度盛夏 排毒祛湿消水肿夏季是各种疾病的易发期，毒素，湿邪，水肿都会危害身心的健康，那么夏季该如何保养身心的健康呢?下面小编就为大家介绍夏季养生必备的美食，帮你排毒，祛湿消水肿。1、薏仁：薏仁可增进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水......[详细]
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吃粥养胃 但禁忌吃泡饭
吃粥养胃 但禁忌吃泡饭胃病不是不会“受伤”的，胃也是需要我们保护的，生活中的一些不良习惯最伤胃，专家介绍说烟酒浓茶浓咖啡等，对胃的刺激性很大，尤其是胃不好的人，更是要远离这些东西。1、远离烟酒浓茶浓咖啡烟酒浓茶咖啡都对消化道都有很大的刺激性，会损伤胃黏膜，......[详细]
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吃盐过多会引起哪些危害
吃盐过多会引起哪些危害吃盐过多会引起哪些危害?我们都知道吃盐过多其实是不利于身体健康的，尤其是对老人以及病人来说。高血压。医学研究明确表明盐摄取过多是高血压的重要发病原因，吃盐越多的国家与地区高血压发病率越高。如果能长期保持摄入的食盐量低于6克，可使25岁-55岁......[详细]
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吃紧急避孕药会导致不孕吗 吃避孕药会产生什么副作用
吃紧急避孕药会导致不孕吗 吃避孕药会产生什么副作用一、吃紧急避孕药会造成不孕吗1.长效避孕药可能会导致女性出现强烈的肠胃反应，如果从长远来看，由于长期避孕药的成分在身体内能够停留较长时间。因此，服用过长期避孕药的女性，如果想要怀孕，那么最起码得停止服用避孕药......[详细]
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吃粗粮多补益 养生也分年龄段
吃粗粮多补益 养生也分年龄段我们都知道吃粗粮是很养生的，不同年龄的人吃粗粮养生的功效是不一样的，如二十几岁的年轻人就要少吃粗粮，而六十岁以上的老人要适量的多吃粗粮。25岁-35岁：忌过食粗粮这段年龄的人，久食或多吃粗粮食品就会影响人体机能对蛋白质、无机盐和某些微......[详细]
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吃百合有哪些功效与作用 常吃百合的5大好处介绍
吃百合有哪些功效与作用 常吃百合的5大好处介绍一、百合有哪些功效作用从中医的角度看，百合味甘微苦性微寒，是凉血清热、滋阴润燥、健胃理脾的滋补之品，滋补功效堪比人参。1、鲜百合甘甜美味，具有润肺止咳、养心安神的功效。2、鲜百合含有丰富的黏液质，能够健胃养肺，适合......[详细]
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吃生姜的禁忌 阴虚火旺者不宜食用
吃生姜的禁忌 阴虚火旺者不宜食用生姜是厨房的调味品之一，也是中药的一种，可以食用可以入药，可以说是药食同源的佳品。那么食用生姜的时候要注意哪些禁忌呢?吃姜要注意哪些事项呢?下面专家就为大家介绍一下吃生姜的禁忌。生姜能治百病，这句话从民间流传至今，是否生姜真的......[详细]
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吃红枣更健康 推荐红枣养颜食谱
吃红枣更健康 推荐红枣养颜食谱红枣养颜食谱有哪些?相信大家都吃过红枣吧，红枣富含维生素，而且具有很好的美容功效，我们常说“若要皮肤好，粥里加大枣”。对于女性朋友们来说美容养颜是一个非常关键的问题。那么红枣怎么吃最养颜呢?下面我们就为大家介绍一下红枣养颜食谱！......[详细]
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吃羊肉胆固醇高吗 胆固醇高多喝水好吗
吃羊肉胆固醇高吗 胆固醇高多喝水好吗一、羊肉能升高胆固醇吗羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚......[详细]