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宝宝鼻塞吃什么好育儿
宝宝鼻塞吃什么好育儿宝宝很容易发生鼻塞，中医指出，可以通过按摩和药膳来缓解，那么宝宝鼻塞吃什么好?1.中医按摩开天门--沿双眉中点印堂处向上至发际处上下按推24下;揉鼻梁--每次5～10遍，以手之拇指掌面自鼻尖起向上沿鼻梁至眉间印堂处;揉鼻旁沟--每次5～10次，点按迎香穴5次;按......[详细]
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冬季怕冷睡前泡泡脚常按涌泉穴
冬季怕冷睡前泡泡脚常按涌泉穴■杨栋秋冬季节，很多人感觉全身发冷，手脚更是冰凉，尤其身材娇小的女性、压力过大的上班族。中医认为，因为身体阳气虚衰，不能温煦人体，特别是处于四肢末端的手脚就更得不到阳气的温煦，因此会出现全身怕冷，手脚尤为严重的现象。这类人平时......[详细]
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不吃药找回睡眠的四种方法
不吃药找回睡眠的四种方法睡眠障碍包括：失眠--入睡难、保持睡眠难;睡眠过多--白天过多的睡眠;睡眠异常--错误的时间睡眠、睡眠-觉醒-节律异常、睡眠中异常行为。世界卫生组织对失眠的定义是：入睡困难、保持睡眠障碍或睡眠后没有恢复感;至少每周3次并持续至少1个月;睡眠障碍导致......[详细]
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买新车后的注意事项毒气伤身先晾晒
买新车后的注意事项：毒气伤身先晾晒有些车进去之后就会有些难闻的味道，尤其是刚买来的新车。这些难闻的味道就是有害气体，主要来源于车内各个配件的黏合剂及油漆，其含有的苯、甲醛等有毒物质最多，毒性也最大。车内空间狭小，有害气体不易散发。如果甲醛超标，会感觉头晕......[详细]
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良好的生活习惯可预防痔疮
良好的生活习惯可预防痔疮之所以痔病患者越来越多，最主要的原因还是不良的生活习惯。而这些不良生活习惯往往被很多人所忽视。如不良的排便习惯、长时间坐着工作而少活动、经常用力搬运重物、频繁大量饮酒、爱吃辛辣食物等人群，如果出现以下症状，就应该高度警惕是否患了痔......[详细]
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吃维生素b2过敏的症状有哪些选择维生素时
吃维生素b2过敏的症状有哪些 选择维生素时最容易犯哪些错误一、吃维生素b2过敏有哪些症状1.阴囊症状阴囊瘙痒为初发的自觉症状，夜间尤为剧烈，重者影响睡眠。阴囊皮损大致分为3种类型。（1）红斑型：表现为阴囊两侧对称分布的片状红斑，大小不等，直径在2～3cm以上，红斑发亮，有......[详细]
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揭秘白花蛇舌草的功效与作用白花蛇舌草的药
揭秘白花蛇舌草的功效与作用 白花蛇舌草的药用价值一、白花蛇舌草有什么功效与作用白花蛇舌草味苦、淡，性寒。主入肝、肾、小肠三经。有抗癌、解毒、清凉，解热散瘀，消痈等功效，主治各种癌症，包括肠癌、胃癌、肝癌、直肠癌等都有良效，但须与半枝莲和其他抗癌药合用较佳。......[详细]
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学习减肥瑜伽初级瑜珈减肥还有哪些动作
学习减肥瑜伽初级瑜珈减肥还有哪些动作一、减肥瑜伽初级动作1、眼镜蛇式俯卧，腹部着地，脚尖点地，双臂撑在肩膀下方，慢慢抬起双腿离地，肩膀打开并微微后靠，挺起胸部。2、侧三角式站姿，双脚分开，双腿伸直，双臂伸直指向身体两侧，并保持与地板平行，肩膀向左侧弯下，直......[详细]
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常喝什么更让女性电脑族健康
常喝什么更让女性电脑族健康？张丽萍小姐，今年25岁，在我市某房地产公司做了两年办公室文秘工作。据她介绍，她刚到公司的时候，同事们都很羡慕她有着光滑、白净的皮肤，再加上人长得很漂亮，在整个公司都很出众。然而工作了半年时间后，她发现脸上冒出了很多雀斑，毛孔变粗......[详细]