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好习惯会让女人更年轻
好习惯会让女人更年轻岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机？其实，抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯，......[详细]
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喝茶有讲究12种情况下你需要与茶饮隔离
喝茶有讲究 12种情况下你需要与茶饮隔离休闲的时候泡上一杯茶既休闲又可以陶冶情操，同时茶饮养生的也是大家都知道的，但是喝茶养生也不一定是每个人都适合的，下面小编就为大家介绍一下不宜喝茶叶的12种情况，为了身心的健康，一起来了解一下吧。1.发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但......[详细]
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常喝绿豆茶能帮您排毒药茶
常喝绿豆茶能帮您排毒药茶中医认为常喝绿豆茶能帮您排毒，所以面有菜色的美人，天天喝一杯，半个月后还你一脸好气色。绿豆茶是夏季消暑的佳品。绿豆是清凉解渴绿尖兵，药用历史悠久的绿豆，其清热消暑、利尿。与明目降压、润喉止渴的作用，对消除中暑、食物中毒与小便不利等......[详细]
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简单伸展运动有什么简单伸展运动
简单伸展运动 有什么简单伸展运动适当的运动可以让我们的身体更加的健康，所以为了我们可以拥有一个健康的身体，我们在平常的时候一定要去运动运动一下。比如去做一下简单的伸展运动来强健自己的体魄，让自己的免疫力和抵抗力可以得到相应的提高。如果我们真的没有什么时间的......[详细]
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老人如何饮食降低胆固醇
老人如何饮食降低胆固醇?好吃的东西，胆固醇都高。胆固醇是最坏的东西，动脉粥样硬化、心脑血管病高发，就和胆固醇水平密不可分。那么老人如何饮食降低胆固醇?一般，越是好吃的东西，胆固醇含量越高。如，猪牛羊等红肉，动物内脏，各种禽畜类的皮，都“隐藏”着大量胆固醇。......[详细]
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冲击养生揭开养生保健的真正奥秘
冲击养生：揭开养生保健的真正奥秘时下随着“养生热”的流行，越来越多的人开始热衷于学习养生保健的相关知识。不管是在电视媒体、网络媒体或者其他媒体，只要是目光所聚的地方就会有林林总总的养生资讯砸向你的眼球。可是似乎养生保健的方法越多越让人无所适从，不知到底要......[详细]
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经期保健六汤饮温经补血又养颜
经期保健六汤饮 温经补血又养颜经期保健是非常重要的，经期的女性会流失很多的经血，所以经期要注意补血，合理的饮食是经期补血的一个好方法，下面就为女性朋友推荐六款汤饮，助你温经补血!月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经......[详细]
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春季排除身体毒素养生食谱大推荐
春季排除身体毒素 养生食谱大推荐春天来了，万物复苏了，空气变得湿润起来了，也该到了我们排出身体中的毒素的时候了。而且渐渐的我们就要穿漂亮的衣服，化美美的妆，没有一个好身材好气色怎么能行呢!春季排毒养颜，除了要加强身体锻炼之外，还要吃一些排毒养生的食物才行哦......[详细]
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宝宝指甲隐藏的健康状况育儿
宝宝指甲隐藏的健康状况育儿健康宝宝的指甲都是可爱的粉红色，静观宝宝指甲，外观光滑亮泽，坚韧且呈优美的弧形，指甲半月颜色稍淡，看不见倒刺。妈妈们也可以轻轻压住宝宝指甲的末端，如果甲板呈白色，放开后立刻恢复粉红色，这就说明宝宝身体非常健康。宝宝指甲中隐藏哪些......[详细]
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面对体温中西医大PK
面对体温中西医大PK西医往往可以凭借发明了温度计小视中医了，你中医有什么了不起?历史悠久呀!医理深邃呀!但就只说这发热吧，你要望闻问切，四诊八纲，折腾来折腾去，好大半天还不一定有结果。而我呢。只凭一根小小的玻璃管儿，5分针就可以搞定，是你行还是我行?是的，这正是西......[详细]