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做肩颈的最佳时间 做肩颈保养的好处有这些
做肩颈的最佳时间 做肩颈保养的好处有这些一、肩颈什么时候做比较好肩颈腰背护理建议一个星期一次比较适合，如果疲劳严重可以每天做护理。舒解压力消除肩颈僵硬，提神醒脑，消除肌肉酸痛;分解肌肉中堆积的乳酸，防止筋膜粘连，排水去淤，消除体内毒素，帮助睡眠，改善颈椎问......[详细]
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健康亮红灯 见招拆招逐个帮你解决
健康亮红灯 见招拆招逐个帮你解决生活节奏紧张，工作压力巨大，很多人出现了亚健康的状态，白领一族是亚健康的高发人群，身体会出现各种各样的小毛病，大家一定要及时的调理，否则会严重影响身心的健康，健康亮红灯，我们该如何调理呢?一、睡眠不够1天24小时中，光是睡觉时间......[详细]
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健康养生之“多多少少”
健康养生之“多多少少”事实上，养生对于每个人来说都是一人一方法。因为每个人有不同的基因、不同的生活习惯、不同的情绪反应。但是以下的“多”和“少”只是让你的养生变得更简单。不妨将它们记下来，会让你的每一天过得更健康。关于零食多果少糖食糖过多，会使患糖尿病的......[详细]
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做颈部淋巴排毒的好处是哪些 颈部淋巴排毒的按摩方法是什么
做颈部淋巴排毒的好处是哪些 颈部淋巴排毒的按摩方法是什么一、做颈部淋巴排毒的好处是什么淋巴排毒按摩主要是通过按摩和精油的芳香作用，疏通人体循环系统，达到促使体内毒素排出体外的目的。淋巴是人体内的一个循环系统，相当于人体内的清道夫，亦是收集人体各器官毒素的主......[详细]
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健康养生 男性冷一点更健康男性保健
健康养生 男性冷一点更健康男性保健俗话说“男冷养女热养”，这是中医医生的一个普遍的观点，是人类健康的一个长寿之道，那么男性为何要冷养生呢?又该如何做到冷养生呢?下面就来听听专家的介绍。男冷女热是长寿之道男人身上的肌肉多，食量大，新陈代谢更快，因此体表要比女人......[详细]
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健康养生 中医饮食养生的六A原则
健康养生 中医饮食养生的六A原则随着保健意识的提高，我们日常生活中都很注意保健，如饮食保健就是其中的一种，饮食保健是一种最实用的最有效的养生方式，那么中医饮食养生要注意哪些要点呢?下面中医专家就为大家介绍饮食保健的六A原则。中医饮食养生的6A原则，即：食要早（za......[详细]
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健康养生 谨记8个字
健康养生 谨记8个字健康长寿是每个中老年人共同的目标。这里总结了健康养生“八字诀”，即“保、活、转、参、睡、笑、调、听”，方便好记，以供参考。一是“保”——保持大脑的活力。大脑用则进废则退，中老年人要多用脑，如坚持读书看报，绘画下棋，培养各方面的兴趣爱好。......[详细]
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立式循环环流搅拌机不会产生噪声二次污染
立式循环环流搅拌机不会产生噪声二次污染立式循环环流搅拌机是针对一些面积较大、池深较深的方形或圆形池而设计开发的新一代搅拌设备，具有使用寿命长、噪声低、安装维护方便、投资省、运行费用低等优点。可广泛应用于石油、化工、印染、制革、医药、食品、造纸、纺织、农药......[详细]
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你知道什么水果能加快新陈代谢爱瘦的美眉看
你知道什么水果能加快新陈代谢爱瘦的美眉看过来秋季减肥很轻松 吃对水果促进代谢一、秋季减肥很轻松吃对水果促进代谢水果减肥原理吃水果能在短时间内令人有“减磅”的效果，因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果，可以让我们身陈代谢速度变快，值此减......[详细]