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减肥人群要禁食的五类早餐
减肥人群要禁食的五类早餐一日之计在于晨，早饭时一天中很重要的一顿餐饮，如果早饭吃不好，那么会一上午都没精神，而且会诱发很多的疾病，那么我们该如何健康的饮食呢?下面我们的营养专家就为大家介绍一下会让你长胖的五款早餐。一、“回味早餐”：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩......[详细]
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警惕太过新鲜的蔬菜招来麻烦
警惕太过“新鲜”的蔬菜招来麻烦因为刚刚采摘的蔬菜，常常带有多种对人体有害的物质。现在农作物的种植生产中，均大量使用化肥和其他有机肥料，特别是为了防治病虫害，经常施用各种农药，有时甚至在采摘的前一两天还往蔬菜上喷洒农药，这些肥料和农药往往是对人体有害的。其......[详细]
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肺炎应该注意哪些饮食肺炎患者饮食禁忌
肺炎应该注意哪些饮食肺炎患者饮食禁忌一、肺炎饮食需要注意哪些事项肺炎的饮食有哪些需要注意的地方?常见的肺炎的饮食有很多需要注意的地方，在日常生活中，了解清楚这些肺炎的饮食需要注意的地方对于肺炎的康复很重要，具体的肺炎的饮食需要注意的是：一些寒性水果，也非多......[详细]
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382成年人常被失眠困扰症状超5天需就医
38.2%成年人常被失眠困扰 症状超5天需就医本报讯（记者方芳）36岁的齐女士（化名）是一家国企的中层干部，因为工作、生活压力大，被失眠困扰了半年之后，她不得不在公司内部调换了一个闲职。今天是世界睡眠日，据中国睡眠研究会公布的最新睡眠调查结果，中国成年人失眠发生率为......[详细]
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穿三角内裤会使阴囊温度升高男性保健
穿三角内裤会使阴囊温度升高男性保健民间流传着各式各样的“杀精”说法，比如穿三角内裤会使阴囊温度升高，会杀精，其实，这并不科学。三角内裤和平脚裤差别不大。许多人认为与平脚内裤相比，穿三角内裤会使阴囊温度升高，伤害精子。这种担心其实没有必要。1998年纽约大学就做......[详细]
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记忆力降低的症状有哪些
记忆力降低的症状有哪些?大脑不用，能力慢慢就会减弱，自然会影响到人的记忆力，那么记忆力降低的症状有哪些?应该如何应对呢?就连牙疼都会影响人的记忆力。健忘与人大脑的“记忆区域”有关。大脑不用，能力慢慢就会减弱，记忆力也同样。如今人们大量依赖电脑、手机来记住一些......[详细]
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初春四招有效防流感常带香囊可增强免疫力
初春四招有效防流感 常带香囊可增强免疫力春季是阳气渐长的季节，从古就有“春夏养阳”的古训，尤其是对于体质弱的人来说，中医专家支招说，体质弱的人春季预防高发流感，可以试试下面的四个方法，有助调养正气，提高免疫力。1.艾叶或艾条熏蒸房间。在春季，每周用艾叶或艾条......[详细]
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好好休息不是卧床睡觉
好好休息不是卧床睡觉在我们劳累过后，在生病的时候，在经历了大量的脑力劳动过后，大部分人都需要好好休息一下。不过要注意的是好好休息不是卧床睡觉哦！很多人在这一理解上就产生了很大的偏差，所以在一些身体的护理上反而越弄越糟。好好休息是在一定地方睡眠基础上的放松......[详细]