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豇豆的食疗作用和营养分析吃豇豆的好处有哪
豇豆的食疗作用和营养分析 吃豇豆的好处有哪些豇豆是日常生活里面比较常见的一种蔬菜，在夏季是豇豆盛产的季节，豇豆的营养价值也非常的高，很多人都非常喜欢吃，口感也是比较不错的，下面要给大家介绍的就是豇豆的食疗作用和营养分析，想要了解这方面知识的朋友就跟着小编一......[详细]
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豇豆的药膳有哪些其它
豇豆的药膳有哪些其它豇豆由于含蛋白质较高（每100克含2.4毫克），遂有“蔬菜中的肉食品”之称，所以要是长期使用素食的人可以食用这个，那么豇豆的药膳有哪些呢?一、糖醋豇豆取鲜嫩豇豆，洗净切寸长，入沸水中稍煮，捞出，沥去水分，加入白糖、香油、醋、盐适量，拌匀即成。能......[详细]
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豇豆的营养功效如何食用豇豆呢
豇豆的营养功效 如何食用豇豆呢一、豇豆的营养功效豇豆，显然属于豆科类植物豇豆的种子，它属于一年生缠绕草本植物，原产于印度以及缅甸这俩个国家，是世界上非常古老的蔬菜作物之一了，而在中国，它主要产于山西、山东、陕西等。豇豆子熟后呈肾脏形，有黑、白、红、紫、褐等......[详细]
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豇豆的营养价值是什么孕妇能吃吗
豇豆的营养价值是什么 孕妇能吃吗一、豇豆的营养价值及功效豇豆含有丰富的营养元素如优质蛋白，维生素，无机盐，纤维素，烟酸等等，吃豇豆可以补充营养，补充精力，强身健体，增强抵抗力。据测定，豇豆含有多种维生素，如维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素C等等，吃豇豆可以......[详细]
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豇豆的食用方法豇豆的营养价值有哪些
豇豆的食用方法 豇豆的营养价值有哪些豇豆是属于一种很常见的蔬菜，人们喜欢吃它就是因为味道好。但是他们却忽视了豇豆极高的营养价值，不了解的人就会问豇豆的营养价值到底有哪些呢?豇豆的食用方法?因为如果说能够了解了这两个问题，就可以用简单的方法补充到营养价值!豇豆的......[详细]
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胆固醇高是否长肉胆固醇高不可吃的食物有哪
胆固醇高是否长肉 胆固醇高不可吃的食物有哪些一、胆固醇高的食物容易长胖吗1、相信我们每个人都知道引起肥胖是因为脂肪太多，胆固醇和脂肪差不多，也会引起肥胖的情况。胆固醇对我们的身体是有一定好处的，但是如果吃了太多的高胆固醇的食物，对我们的身体有坏处，还会导致......[详细]
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小米粥可以放冰糖吗冰糖小米粥养胃又健康
小米粥可以放冰糖吗 冰糖小米粥养胃又健康小米是非常养胃的一种食物，日常多吃点，对胃肠道不佳的人来说，还是很有帮助的。在熬制小米粥的时候，不仅可以单独放小米，同时还可以放上一些其他的配料，比如冰糖，增加小米粥的口感。冰糖小米粥不仅养胃，而且还非常好喝，老少皆......[详细]
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养颜粥有哪些喝什么粥排毒七种美容养颜粥女
养颜粥有哪些，喝什么粥排毒，七种美容养颜粥，女人9款养颜祛斑粥一、喝什么粥排毒推荐一：山药薏米粥材料：山药、白苓茯各30克、薏米50克、芡实15克做法：1、先将山药、白苓茯、薏米等都用清水洗干净，并且用清水浸泡30分钟。2、再将所有的材料同清水一起放入锅中用旺火煮开，......[详细]
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果蔬的科学吃法什么时间吃水果最好
果蔬的科学吃法：什么时间吃水果最好榴莲是一种奇特的水果，爱它的人会爱死它，恨它的人也同样会恨死它。最近一则新闻称，一个小伙子吃了很多榴莲后又大量喝酒，结果引发猝死。一时间，微博上“吃榴莲喝酒恐致死”的信息引起了网友们的热议：什么样的水果吃法是禁忌，我们又......[详细]