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东阿阿胶怎么吃东阿阿胶的作用
东阿阿胶怎么吃 东阿阿胶的作用一、东阿阿胶怎么吃东阿阿胶的吃法有很多，可以用最传统的服用方法，冲水服用；也可以做成各种药膳，下面我们就分别来说几个简单的传统服用方法以及药膳的做法。传统服用方法：一、牛奶冲服。将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加......[详细]
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冬季温差大时宜调补四季饮食
冬季温差大时宜调补四季饮食近来的天气一天两季：早晚温差相差十多摄氏度——早晚穿上毛衣不觉得热，中午只穿一件单衣也不冷。早晚温差大，有时一个不小心就会感冒，平稳的病情可能也会再起波澜。白日“温燥”，晨晚“凉燥”广东省第二中医院内科黄琳副主任中医师说，近来前......[详细]
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冬季皮肤干燥吃什么好多吃酸味的水果冬
冬季皮肤干燥吃什么好 多吃酸味的水果冬冬季时节，天气越来越干燥，即使买了很多保湿护肤品来给全身的皮肤保湿，还是发现皮肤还是出现了干燥皲裂的情况。那么，怎样通过日常饮食来缓解冬日的干燥呢?多喝水是润肤大前提多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提。进入秋季后，人们......[详细]
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喝了白酒胃痛如何来缓解喝了白酒胃痛要怎么
喝了白酒胃痛如何来缓解喝了白酒胃痛要怎么办一、喝了白酒胃痛要怎么办1、酒前半小时可以喝适量的牛奶和酸奶，其进入胃部能形成一层保护膜，防止酒精从血液进入肝脏，同时也能起到保护胃壁的作用。2、酒前半小时可服用高浓度膳食纤维素片，服用后需要饮足量白开水。纤维素遇......[详细]
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大蒜能杀菌你不知道的治病偏方其它
大蒜能杀菌！你不知道的治病偏方其它又是一个流感肆虐的时节。头疼得要爆炸，眼泪“川流不息”，恨不得马上找个“偏方”赶走这些折磨人的症状。殊不知，“偏方”可能就在我们身边。美国“网络医学博士”网为大家推荐了几种缓解流感症状的食物方。鸡汤：被誉为“天然青霉素”......[详细]
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冬季饮食有技巧各种美味巧妙用冬
冬季饮食有技巧 各种美味巧妙用冬冬天到来了，寒冷会让我们的胃口大开，进补的时候到了，大家需要用饮食来帮助自己平安的度过冬季，不过，大家知道关于冬季的饮食技巧吗？掌握了技巧，会让我们的保健养生更容易达到。寒冷气候使人体氧化功能加强，肌体维生素帮谢也发生了明显......[详细]
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大暑养生系列之莲藕牡蛎汤夏
大暑养生系列之莲藕牡蛎汤夏夏季天气炎热，大家一定跟我一样，胃口不怎么好。下面我就教大家做做莲藕牡蛎汤，不但开胃健脾又益补血哦。食材：莲藕1根，牡蛎300克，干虾3个，高汤、盐、鸡精各适量。做法：1.莲藕刨皮，切成块;2.牡蛎焯水，剖开，洗净里面的泥沙;3.锅中倒入高汤，放......[详细]
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冬季几款食谱帮您远离呼吸道疾病
冬季几款食谱帮您远离呼吸道疾病呼吸道疾病在燥而寒冷的冬季气候是容易发生，从而导致慢性支气管炎的复发。从饮食上调养，是很好预防呼吸道疾病的手段，今天小编就来介绍一下几种养生滋补食谱。雪梨川贝汤取雪梨1个，去皮切片，川贝母12克，打碎，加入白糖30克，共炖汤服。适......[详细]
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家庭卧床病人食谱长期卧床吃流食的老人吃什
家庭卧床病人食谱 长期卧床吃流食的老人吃什么最有效适合卧床老人吃食物一、适合卧床老人吃食物1、首选白米为底,熬煮至煳状的粥,冬季可加点姜或葱白,若要增加纤维质的摄取,可在熬粥时加入青菜、瘦猪肉等抗寒防伤风感冒。除粥品外,也可吃地瓜、红枣、山药等清甜食物。2、理中汤......[详细]