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冬季润肺止咳不为认知的糯米藕功效冬
冬季润肺止咳 不为认知的糯米藕功效冬寒冷冬季的到来，导致很多朋友都因不适应气候的转换而病倒了，如果只是感冒发烧还好，很多人还伴有咳嗽，冬季润肺止咳吃什么好呢?寒冷冬季的到来，导致很多朋友都因不适应气候的转换而病倒了，如果只是感冒发烧还好，很多人还伴有咳嗽，......[详细]
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对付冬季皮肤瘙痒饮食预防治疗有方法冬
对付冬季皮肤瘙痒 饮食预防治疗有方法冬在生活中，到了冬季，就会有很多朋友尤其是老年人，很容易会发生皮肤瘙痒不止的问题，而且这种瘙痒会出现在我们大腿外侧及小腿和胳膊外侧等地方，发作时会让人感觉刺痒难耐，那么，我们何不用饮食来解决这个问题呢？皮肤瘙痒内服方（在......[详细]
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大枣泡水喝的功效与作用都有哪些滋补好茶营
大枣泡水喝的功效与作用都有哪些 滋补好茶营养丰富一、红枣泡水的功效与作用养肝排毒过实验表明，肝功能差的患者每天多喝红枣水，坚持一周左右，体内的血清蛋白会有所增加，从而达到保肝排毒的功效。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲......[详细]
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养生秘籍走路是最好的治病良药
养生秘籍：走路是最好的治病良药长寿自古以来就是人们讨论的话题。不管是古代还是现代，人们对长寿的追求始终没有断过。相比现代各种各样的保健品，古代流传更多的是长寿经验。下面小编就为大家介绍古代的长寿经验。被誉为“西方医学之父”的古希腊医学家希波克拉底曾发誓：......[详细]
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冬天吃萝卜搭配什么好推荐五种食物
冬天吃萝卜搭配什么好？推荐五种食物有一句民谚是这样说的：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。冬季是盛产白萝卜的季节，不管是生吃还是煮汤，冬天吃白萝卜都有着不错的清肺通便效果。不过，白萝卜除了单独做菜以外，还可以搭配其他食物一起，能够起到一定的食疗作用。下面就......[详细]
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反复咳嗽怎么办对症食疗能快速止咳
反复咳嗽怎么办？对症食疗能快速止咳感冒咳嗽又不想吃药怎么办?今天小编给大家介绍8款具有润肺止咳的药膳方，这些药膳食用后不但能治疗感冒，而且还可避免药物带来的副作用。1、百合冬花饮款冬花性味辛、温，为润肺止咳良药。处方里，款冬花的使用率很高，主要对肺虚久嗽、肺......[详细]
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冬季饮食防干燥多酸少盐是原则冬
冬季饮食防干燥 多酸少盐是原则冬冬季通常都是气候干燥的，这样的气候会让我们身体内的水分加快流失的速度，特别是因为天气寒冷，全国都供暖以后，我们更容易出现口干舌燥和皮肤干燥的问题，而这些问题通常是我们身体缺少水分的征兆，那么我们在饮食上应该怎么调理才对呢？专......[详细]
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告诉你五种有效对抗衰老的食物
告诉你五种有效对抗衰老的食物衰老是人们日常生活中经常会面临到的现象，但是却是很多女性最为害怕的事情。为了能够对抗衰老问题，女性经常会去买一些廉价的营养补品。其实不用花费这么多钱去买这些补品，以下这些食品就可以有效对抗衰老，赶紧去看看吧。抗衰老食品一：豆腐......[详细]
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大米胡萝卜粥的做法大全大米胡萝卜粥健康而
大米胡萝卜粥的做法大全 大米胡萝卜粥健康而且美容养颜胡萝卜是一种比较健康的食物，多吃胡萝卜还可以增强身体的抵抗力，同时还能够降血脂。一般胡萝卜的做法有很多种，比如炒胡萝卜、用胡萝卜榨汁以及胡萝卜煲汤等，这些都是比较简单的做法，那么下面来介绍一下大米胡萝卜粥......[详细]
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喝茶的好处和坏处喝茶的作用是什么
喝茶的好处和坏处喝茶的作用是什么一、喝茶注意事项【不要睡前饮茶】茶叶中含有*、茶碱、可可碱等，具有较强的兴奋大脑的作用，如果睡前饮茶过多，势必难于入睡，并增加排尿次数。很容易影响睡眠质量，严重的还会导致失眠。【不要饮隔夜茶】隔夜茶因搁置时间太久，容易受到病......[详细]