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搓手搓脸调整饮食有效预防老年斑
搓手搓脸调整饮食 有效预防老年斑随着年龄的增长，老年斑也逐渐的出现了，老年斑多见于高龄老人，人们也将老年斑称之为“寿斑”，但是它并非长寿的标志，具体来说属于一种良性表皮增生性肿瘤，会影响到日常的美观，那么我们该如何预防老年斑的出现呢?老年斑主要是由于中老年......[详细]
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搓搓脑门具有醒脑提神功效
搓搓脑门具有醒脑提神功效如果该清醒工作的时候，大脑却不清醒该怎么办?其实，搓搓脑门具有醒脑提神功效，能帮您提高工作效率。传统中医学认为，按摩头额部，可使任督脉气血经络通畅，起到醒脑提神、健身强体的效果。特别是“太阳穴”（位于眉目外凹陷）和“印堂穴”（位于两......[详细]
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摆脱脂肪肝从生活的每一天做起
摆脱脂肪肝 从生活的每一天做起脂肪肝脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。它是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。临床表现轻者无症状，......[详细]
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摄入过多脂肪加速男性皮肤衰老男性保健
摄入过多脂肪加速男性皮肤衰老男性保健我们经常会关注女性皮肤衰老的问题，很少关注男性，今天小编为男性朋友介绍如何减缓皮肤衰老，一起来了解一下吧。一、脂肪过多都市男人工作忙碌，常常都是以加工及即食食品代替正餐，饮食中会缺乏人体所需的维生素和矿物质的摄取，尤其......[详细]
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搓腰眼壮腰强肾捏虎口治头面部疾患
搓腰眼壮腰强肾 捏虎口治头面部疾患中医养生保健的方法有多种：穴位针灸、按摩、拔罐、太极拳等等，中医推荐下面的这些小方法都是养生的方法。1、豁胸廊两手微张五指，分别放于胸前两旁的胸壁上，手指端沿肋间隙从内向外滑动，重复10～15次。有开胸顺气,止喘作用。2、舒大肠一......[详细]
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化疗反应中医帮助增体质
化疗反应 中医帮助增体质开始化疗，患者就会出现严重的化疗反应，比如恶心呕吐、白细胞下降、口腔溃疡、发热等。这时，选择合适的饮食，能减轻化疗反应。恶心呕吐应侧重选择容易消化的流质、半流质饮食，要避免食用过热或过冷的食物，因为这些食物会加重呕吐症状。同时注重食......[详细]
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春节暴饮暴食可能会带来十种疾病
春节暴饮暴食 可能会带来十种疾病俗话说，“吃饭八分饱”这是饮食的一种最佳状态，如果吃的太多那么会加重胃肠的负担，甚至会导致一些疾病的发生。春季期间更容易吃饱吃撑，暴饮暴食，那么春季期间的这种饮食方式会带来哪些疾病呢?1、胃病吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道......[详细]
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经常疲劳的原因有哪些
经常疲劳的原因有哪些?女性经常疲劳的原因有哪些?最近你有没有感觉容易疲劳，做什么事都提不起来精神?中医指出，如果经常容易疲劳就要小心了，因为这有可能是疾病的症状。1、贫血贫血会使血红蛋白偏低，血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。当身体组织供氧不足时......[详细]
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金银花的副作用金银花的作用与功效
金银花的副作用金银花的作用与功效一、金银花有什么副作用第一：切忌服用过量金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。第二：月经期间禁止服用月经是所......[详细]
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男人雄风常在必备的六大妙方男性保健
男人“雄风”常在必备的六大妙方男性保健对于男性而言，良好的性能力是自信的一个源泉，一对夫妻想要恩爱，完美的性爱也是不可缺少的，大事很多男性朋友却出现了勃起障碍的情况，年龄越大，性生活的质量越低，下面就为男性朋友介绍有助勃起的6种方法。吃对食物。简单改变一下......[详细]