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常坐飞机如何预防血栓
常坐飞机如何预防血栓?长途旅行时，乘坐飞机，活动更加受限，也更容易出现深静脉血栓。这主要是长时间不活动所致，如果同时有其他危险因素存在，风险更大。那么经常乘坐飞机如何预防血栓?专家强调说，一般而言，长途飞行中出现深静脉血栓的几率非常小，不过下列因素可能会增......[详细]
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常头晕多活动多注意饮食
常头晕：多活动多注意饮食出现常头晕的情况的时候，会有中医建议你多活动活动。这是由原因的，当然有的人是由于疾病引起的，这个你活动多少次都是不能完全解决问题的，要治疗原发病。如果是单单因为身体较弱，血压不够的话，慢慢增加运动会让你的身体逐渐趋于好的状态的。常......[详细]
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常待在空调房吃些啥对身体好
常待在空调房吃些啥对身体好天气越来越热，空调病随之进入高发期。多数空调病主要是由于过冷的刺激，空调房中空气不流通，且室内外温差较大且温度骤变造成，主要表现为鼻塞、头昏、耳鸣、乏力、过敏、月经不调、记忆力减退、免疫力低下等症状。因此，对于空调族来说，科学的......[详细]
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常失眠倍痛苦中医推拿按摩助你轻松入眠
常失眠倍痛苦中医推拿按摩助你轻松入眠常失眠睡得晚危害大专家提醒，夜里睡得晚易伤胆，还会患抑郁症。由于人的细胞100天左右更新一次，故古代养生家讲：“睡觉为养生之首，一夜不睡，百日补不回来”。另外，经常夜里睡得过晚会伤胆气，严重者会患抑郁症。《皇帝内经》云：“......[详细]
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常喝龙井有哪些功效与作用男女喝它竟然这功
常喝龙井有哪些功效与作用 男女喝它竟然这功效一、龙井茶的功效以及作用大家都知道，茶是非常强大的养生品，龙井茶作为中国十大名茶之一，自然也有着不少的养生、保健功效。西湖龙井的功效与作用尤其显著。喝龙井茶不仅能品到其带来的香醇口感，还能给健康加分。龙井茶对人体......[详细]
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常开灯睡觉影响抵抗力容易惹上亚健康
常开灯睡觉影响抵抗力 容易惹上亚健康有些人因为怕黑，特别是女性朋友，特别喜欢开灯睡觉，觉得那样比较有安全感。可是开灯睡觉对身体有很大的伤害，长期开灯睡觉，抵抗力会下降，而且容易惹上亚健康。医学专家经过研究发现，人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌，使人体......[详细]
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常打嗝需警惕什么疾病会引起打嗝
常打嗝需警惕 什么疾病会引起打嗝打嗝是我们生活中最正常不过的事情了，但是正因为打嗝是很常见的事情，就很少有人会放在心上了。引起打嗝的原因有很多，有的是正常的生理反应，有的就是由疾病引起的。那么什么疾病会引起打嗝呢？今天小编就来告诉大家什么疾病会引起打嗝。什......[详细]
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常备藿香正气水切记莫乱服
常备藿香正气水 切记莫乱服时下，藿香正气口服液、胶囊剂、软胶囊剂遍布街上的大小药店，成为家家户户的常备药。“感冒、中暑啦，就喝点藿香正气水吧。”这是不少人对藿香正气的认知。其实，中暑、感冒用藿香正气，还是应该慎重从事。每年从入夏起，藿香正气类防暑药销量节节......[详细]
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常在办公桌上吃饭更易引发心血管问题
常在办公桌上吃饭更易引发心血管问题国外有调查发现，超过75%的人，包括领导和一般职员，平均每星期有2-3次在办公桌上吃午餐。然而，经常在办公桌上吃饭的人更容易得病，引发一系列的心血管问题。然而久坐的人容易得血栓。在办公桌前坐90分钟后，流向膝盖后侧静脉的血液流量就......[详细]