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常按10穴可祛病内关穴治胃疼合谷穴治鼻炎
常按10穴可祛病内关穴治胃疼合谷穴治鼻炎中医讲究穴位养生，通过按摩刺激穴位，疏通人体经络而达到祛病强身的作用。常按这10大穴位，可以疏通全身经络，缓解腰肩酸痛、浑身疼痛、失眠等多种病症。1、风池穴——（在项后枕骨下，与乳突后凹陷处），是足少阳胆经上的一个重要穴......[详细]
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常喝黑芝麻糊可补肝肾益精血润肠燥
常喝黑芝麻糊可补肝肾 益精血 润肠燥黑芝麻糊是中国的传统美食之一。将黑芝麻磨成末状后，用温水或沸水冲开，就可以食用了。大家应该都知道黑芝麻油乌黑头发的效果吧，很多洗发水是用黑芝麻做成的。黑芝麻还是很好地保健养生食品，中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、......[详细]
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常按两个穴位可助你防治皮肤过敏
常按两个穴位 可助你防治皮肤过敏在中医中有一种说法是"正气存内，邪不可干"。提高免疫力是预防春季过敏的有效方法。在进入过敏症的"危险期"之前，您应该向前迈出一步，帮助您度过一个舒适的春天。下面我将介绍一些穴位按摩方法，以提高我的免疫力，防止春季过敏......[详细]
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健康喝酒酒后要注意的六大禁忌
健康喝酒 酒后要注意的六大禁忌越是接近年底，我们的聚会就越多，应酬也是越来越多，无酒不成席，每次聚会都要喝点酒，喝酒可不是一个好习惯，过量喝酒会伤害到身体的健康。那么我们喝酒的时候要注意哪些细节呢?酒后又有哪些禁忌呢?4种喝酒方法养生不伤身黄酒。这是中国最古老......[详细]
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可缓解白领眼疲劳的水果
可缓解白领眼疲劳的水果现在的上班族大部分都是对着电脑的，所以时常会感到眼睛疲劳。现在市场上也有各种各样的缓解眼部疲劳的眼药水，所以眼药水成了很多人生活常备的一种药品，然而是药三分毒，我们缓解眼部疲劳并不需要眼药水，平时多吃一些水果也可以达到缓解眼部疲劳的......[详细]
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蛤蟆油的功效烹制蛤蟆油的方法
蛤蟆油的功效 烹制蛤蟆油的方法一、蛤蟆油的选购方法分布于我国的河北、陕西、吉林、黑龙江、西藏、四川、江苏等省。蛤蟆油又叫雪蛤油、林蛙油。东北林蛙因为其食物不同采摘时干度不同。蛙油形状大小不一,呈不规则的胶质块状,颜色洁白、黄白色、褐色、黑色等,有脂肪样光泽,味......[详细]
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牢记五法则大口吃肉不长胖
牢记五法则 大口吃肉不长胖有些人是无肉不欢，但是还担心身材的问题，害怕多吃肉会长肉，只要你掌握好了吃肉的方法，那么你就可以大口吃肉不长胖，下面我们就为大家介绍让你放心吃肉不长胖的五个黄金法则!黄金法则1：多吃白肉，少吃红肉。此乃老生常谈了。减肥期间吃肉，低脂......[详细]
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健康提醒湿着头发入睡或引发静脉皮炎
健康提醒！湿着头发入睡或引发静脉皮炎生活中很多人都习惯睡前洗个澡，可以去除一天的疲劳，顺便也会把头发洗一下，湿着头发入睡也是必然的，但是需要提醒大家的是，长期如此会危害到你的健康，很有可能会导致头皮皮下静脉皮炎。如果晚上洗头可一定要把头发吹干在睡觉，因为......[详细]
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黄瓜带皮食用咽喉肿痛的良药
黄瓜带皮食用 咽喉肿痛的良药平时我们吃西瓜，冬瓜的时候一般都会把果皮扔掉，中医认为，有些瓜果皮具有良好的祛病养生功效，是夏季养生的好食物。下面我们就来看看常见瓜果皮的祛病养生功效。一、香蕉皮：杀菌消炎含有抑制真菌和细菌的有效成分蕉皮素，可医治由真菌感染引起......[详细]
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淋巴结核不吃药怎么样这些危害你了解吗
淋巴结核不吃药怎么样 这些危害你了解吗一、淋巴结核不吃药会有这些危害无论是身体上有哪一种疾病的患发都会给机体的健康状况带来很大的威胁，目前，在众类的骨病顽疾当中，骨结核疾病的病发概率是非常高的，而在骨结核疾病当中，淋巴结核疾病的产生非常多见，可是对于机体上......[详细]