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常常中医经络保健妙处多
常常中医经络保健妙处多经络保健是中医保健的一个方面，是根据经络的循行来保健和预防疾病的方法，在经络上分布有不同的穴位，下面是中医专家介绍的经络保健的好处。《黄帝内经》明确指出，人体隐藏着一个调节生理功能、防病治病、保健长寿的调控系统---经络系统。经络具有“......[详细]
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常常饮用这6款可以护肝的茶养肝药茶
常常饮用这6款可以护肝的茶养肝药茶茶是我们生活中常常饮用的一个饮品，有的人喝茶是因为味道好，有的人呢喝茶则是为了养生。每个茶都有它独特的功效，经常饮用可以达到养生的功效。肝是我们排毒的重要器官，所以我们对肝的养护是一定要做的事情。那么可以护肝的茶有什么呢？......[详细]
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常年腰酸腰痛建议查查肾脏功能
常年腰酸腰痛建议查查肾脏功能如果你经常出现腰酸、腰痛、腹胀等不适症状，经骨科检查没发现明显的腰部病变，就要到泌尿科查一查肾脏。肾脏疾病引起的腰痛主要分为以下四类：1.肾实质性疾病：所致的肾肿大主要见于急性肾小球肾炎、急进性肾炎等。疼痛表现：持续性胀痛、钝痛......[详细]
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常按三穴位防治心血管病
常按三穴位防治心血管病经常按压或灸关元穴（仰卧位，腹中线上，脐下3寸处，以自己的手除拇指外其余四指横量的宽度即为3寸）、气海穴（下腹部正中线上，脐下1.5寸处）、足三里穴（在小腿部，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指处即是），可扶助正气、增强......[详细]
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常坐飞机如何预防血栓
常坐飞机如何预防血栓?长途旅行时，乘坐飞机，活动更加受限，也更容易出现深静脉血栓。这主要是长时间不活动所致，如果同时有其他危险因素存在，风险更大。那么经常乘坐飞机如何预防血栓?专家强调说，一般而言，长途飞行中出现深静脉血栓的几率非常小，不过下列因素可能会增......[详细]
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常头晕多活动多注意饮食
常头晕：多活动多注意饮食出现常头晕的情况的时候，会有中医建议你多活动活动。这是由原因的，当然有的人是由于疾病引起的，这个你活动多少次都是不能完全解决问题的，要治疗原发病。如果是单单因为身体较弱，血压不够的话，慢慢增加运动会让你的身体逐渐趋于好的状态的。常......[详细]
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常待在空调房吃些啥对身体好
常待在空调房吃些啥对身体好天气越来越热，空调病随之进入高发期。多数空调病主要是由于过冷的刺激，空调房中空气不流通，且室内外温差较大且温度骤变造成，主要表现为鼻塞、头昏、耳鸣、乏力、过敏、月经不调、记忆力减退、免疫力低下等症状。因此，对于空调族来说，科学的......[详细]