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秋季护发小妙招 远离脱发烦恼
秋季护发小妙招 远离脱发烦恼自从进入秋季之后，气温变得越来越低，随之而来的就是气候也越来越干燥。很多人遇到了头发的烦恼，脱发，头皮屑，头发枯燥等问题，给我们的生活带来很多的烦恼。那么秋季怎么护发才好呢?下面我们就为大家介绍一下秋季护发的常识!秋季护发小妙招远......[详细]
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秋季排毒的运动饮食全攻略
秋季排毒的运动饮食全攻略秋季怎么排毒呢?秋季时节天气非常的干燥，很多的朋友出现了上火的情况，专家介绍想要去火，排毒是非常必要的!秋季排毒是我们秋季保健的必修课，那么秋季怎么排毒呢?下面我们就为大家介绍秋季排毒的方法。为什么秋季要排毒？燥邪为患有两大特点，一是......[详细]
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秋季易烂嘴角 预防需从饮食入手
秋季易烂嘴角 预防需从饮食入手秋季时节虽然凉爽，但是却变得逐渐的干燥起来，燥邪逐渐成为主要的致病邪气，身体会出现很多的上火症状，如烂嘴角就是常见的症状之一，那么烂嘴角该如何预防呢?来听听中医的介绍吧。什么是“烂嘴角”“烂嘴角”以儿童居多，表现为口角出现细小......[详细]
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秋季来临低温养生就应该避免四个误区
秋季来临低温养生就应该避免四个误区苹果放在冰箱里，两三天后依然鲜美如初。虽然人不可能躲进冰箱来求得永葆青春，却无意中触及到中医养生的一大法宝--“低温养生”。中医巨著《黄帝内经》中就提出：“高者其气寿，下者其气夭。”说的就是高处寒冷地、人的寿命长;低处气温高......[详细]
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秋季滋润防燥必备的五款养生糖水
秋季滋润防燥必备的五款养生糖水进入秋分之后，天气越发的干燥，这给我们的健康带来了极大的威胁。那么秋季怎么养生呢?专家介绍，秋分时节我们要注意滋润防燥，避免燥邪的侵扰。下面我们就为大家介绍五款滋润防燥的养生糖水，一起来学学吧!1、雪耳玉米糖水功效：清热滋润、养......[详细]
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秋季润燥最好吃白色食物
秋季润燥最好吃白色食物“燥”是秋季最明显的气候特点，而秋季润燥最好吃白色食物。虽然看似普通，却有着独特的营养价值。润燥第一菜--莲藕。“荷莲一身是宝，秋藕最补人”。秋令时节，鲜藕应市。此时吃藕，能养阴清热、清心安神。鲜藕有明显的开胃清热、养血益气的功效，能......[详细]
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秋季止咳润燥 试试川贝杏仁蒸梨
秋季止咳润燥 试试川贝杏仁蒸梨秋高气爽，随着气温的下降，气候也逐渐的干燥起来，因而秋季养生别忘“防燥”，中医支招防燥不妨试试川贝杏仁蒸梨。同时人体尤其是呼吸道表面的水分迅速蒸发出去，使水分丢失过多，造成抵抗力下降并诱发疾病。最多见的便是呼吸道疾病，那些原本......[详细]
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秋季滋补吃什么？推荐进补好食材
秋季滋补吃什么？推荐进补好食材秋季是个适合养生的好时节，非常适合滋补，身体健康是我们共同的心愿。我们要抓住秋季滋补的这个好时节，但是秋补是有讲究的，不可乱补、猛补，否则会事与愿违的。那么哪些食材适宜秋季食用呢？下面就给大家介绍秋季滋补美食中的“状元”。第......[详细]
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秋季治疗口腔溃疡 五款中医药茶药茶
秋季治疗口腔溃疡 五款中医药茶药茶秋季到了，秋季特别的干燥，容易上火，口腔溃疡在秋季比较容易患有，中医对于治疗口腔溃疡的秘方有很多，秘方的治疗效果好，可以帮助患者减轻很多的疾病痛苦，那么具体是哪些方法呢？秋季口腔溃疡不妨试试以下五款药茶。中医认为，口腔溃疡......[详细]
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秋季护发有窍门 远离头顶烦恼
秋季护发有窍门 远离头顶烦恼秋季怎么护发呢?进入秋季之后，天气逐渐的凉爽起来了，但是很多人却遇到了头发的烦恼，脱发，头皮屑，头发枯燥等问题，给我们的生活带来很多的烦恼。那么秋季怎么护发呢?下面我们就为大家介绍一下秋季护发的常识!头屑多是真菌在作怪很多MM都发现，......[详细]