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健康喝水五要点一定要牢记
健康喝水五要点 一定要牢记我们每天都要喝水，那么你真的会喝水么?喝水也是有很多的讲究的，有很多的技巧的，喝水不当反而可能会影响到身体的健康。那么怎么健康喝水呢?下面我们为大家介绍健康喝水的五大细节，一起来看看吧!健康喝水1.少喝凉水特别是冰冻的饮品，容易刺激肠胃......[详细]
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俯卧撑能透露男人哪不行男性保健
俯卧撑能透露男人哪不行男性保健俯卧撑能透露男人哪不行?中医指出，善于做俯卧撑的人，夫妻生活质量更高。自然衰老会导致神经和肌肉的退化，从20到70岁，体能会减少30%，但有规律的锻炼能使肌肉纤维变粗，从而让剩余的肌肉更加有力，减少人体生理老化，俯卧撑能强化身体主要肌......[详细]
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持续发烧是怎么回事持续发烧该怎么办持续发
持续发烧是怎么回事 持续发烧该怎么办持续发烧不退什么原因持续发高烧应该怎么办一、持续发烧不退什么原因1.感染性疾病由细菌、病毒、原虫感染而引起，这是最常见的原因。如感冒、肺炎、支气管炎、疟疾等。2.非感染性疾病中暑、肿瘤、免疫性疾病，如红斑狼疮、类风湿病等。发......[详细]
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进入多事之秋做好三类疾病预防
进入多事之秋 做好三类疾病预防已经进入了立秋节气，进入立秋之后，气温会逐渐的降低，天气会凉爽一些，各种秋季疾病也会随之而来，侵扰我们正常的生活。进入立秋之后我们要加强日常的保养，做好疾病的预防。那么立秋之后有哪些常见疾病呢？我们又该如何预防呢？孩子--感冒发......[详细]
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揭秘贴药膏的8个注意事项
揭秘贴药膏的8个注意事项药膏使我们生活中常备的药品，腰腿疼的时候贴一贴，效果不错。一般将中药熬成浓膏，在里面添加些辅料以保湿，疗效显著，携带使用方便。平时贴药膏我们需要注意哪些事项呢?贴药膏的8个注意事项⑴患处有红肿及溃烂时不宜贴，以免发生化脓性感染，可根据......[详细]
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白领防电脑辐射不妨喝5种药茶药茶
白领防电脑辐射不妨喝5种药茶药茶白领的工作每天几乎都是坐在电脑前完成的，长期要面对电脑的辐射，而且紧张、快节奏的生活和工作让很多白领的身体呈现亚健康的状态。那么，白领该如何防辐射呢？药茶是一种不错的方法。例如：黄芪茉莉花茶、仙灵脾玫瑰花茶、酸枣仁白菊花茶等......[详细]
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每天睡眠少于6小时易患癌
每天睡眠少于6小时易患癌?睡眠和癌症有必然的联系吗?最近有微博指出睡眠少于6小时的情况是可能增加癌症的风险的，真是这样的吗?下面一起来看看专家是怎么样分析的吧。每天睡眠少于6小时易患癌?酒喝多了，容易得肝癌;高蛋白食物吃多了，易得消化道类癌症;经常性睡眠不足6小时，也......[详细]
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白果腐竹煲猪肚健脾开胃促消化
白果腐竹煲猪肚 健脾开胃促消化汤补是保健养生的一个重要方式之一，很多人有脾胃不和的症状，那么我们该如何健脾开胃呢?下面小编就为大家介绍一款健脾开胃的养生汤饮--白果腐竹猪肚煲，一起来学学吧!猪肚是补益脾胃的佳品，自古以来就被视为“补药”，是药膳主食。用于虚劳消......[详细]
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枸杞子的功效与作用及简单食用方法
枸杞子的功效与作用及简单食用方法一、枸杞功效与作用介绍功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、......[详细]
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化痰食物化痰的食谱祛痰的食物及祛痰1个偏
化痰食物，化痰的食谱，祛痰的食物及祛痰1个偏方，常见的清肺化痰的食物一、化痰的食谱一、清肺汤两种：1、雪耳、莲子、百合、排骨汤：原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。2、桑百皮、百合、排骨汤：原料：桑百皮50......[详细]