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多吃能保护牙齿的好食物
多吃能保护牙齿的好食物牛奶和乳制品含大量钙,能抑制细菌产酸,并防止牙齿钙磷化合物溶解。免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中细菌生长。含磷食品鱼肉、米、扁豆、豌豆和蚕豆这些食品含磷量高,磷酸盐可形成缓冲系统,防止口腔过度酸化。含氟食品海鱼、茶和矿泉水等含大量氟,氟......[详细]
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久坐习惯让椅子成为健康杀手
久坐习惯让椅子成为健康杀手很多人认为坐着的时候就是休息,不会对身体有什么坏处,但是其实,长时间坐在椅子上,对脊椎的压力非常大。尤其是当坐姿不正确的时候,久坐更容易出现肌肉痉挛、脊椎疼痛等现象。不正确坐姿的久坐有可能让椅子成为一个健康杀手。“坐”的被动性仅......[详细]
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健脾养胃药膳食疗怎么做哪些养生汤助你健脾
健脾养胃药膳食疗怎么做 哪些养生汤助你健脾养胃一、这4款健脾养胃粥非常适合小孩1.小米山药粥材料:鲜山药,小米,白糖。做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。功效:健脾止泻,消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚弱,消化不良。2.土豆粥材料:土......[详细]
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吃饭流鼻涕是什么原因引起的
吃饭流鼻涕是什么原因引起的流鼻涕在临床上是非常常见的,可能只是简单的着凉就会导致流鼻涕,也有的人吃饭也会流鼻涕。很多人都不知道吃饭流鼻涕是什么原因,这种情况可能是身体原因导致风寒的侵犯所致。1.中医认为人身体外边有个保护层,叫卫气,这个卫气是由脾胃消化的食......[详细]
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女性产后瘦身瑜伽哪个好
女性产后瘦身瑜伽哪个好女性生产后都不得不面对着这样的一个情况,那就是女性在生产过后体重会快速的增加,小肚腩,大象腿都是非常常见的,自己以前美美的衣服都不能穿,看起来就是蓬头垢面一样,这给许多的女性都带来了非常大的打击,因此减肥就成了许多产后妈妈都非常喜欢......[详细]
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家居风水大师谈门槛裂了缝儿是漏财的征兆0
家居风水大师谈 门槛裂了缝儿是漏财的征兆给大门装门槛,利大于弊据悉,传统门槛大约有两种,其中一个是木材制品,跟木门框分开着,式样差别不大。其次是石门槛,这也是非常普通的,不过现在已经比较少见了。如今,大多数家庭都有防盗门,也都是有门槛的。对防盗门来说,金属......[详细]