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中医：秋季最该防6种常见疾病
中医：秋季最该防6种常见疾病早晨看见路边的小花小草上面沾满了露珠，满是惊喜，赞叹这自然的美好。其实对于季节来说，这也是一个征兆，这样的迹象说明秋天来了，天气凉了，中医介绍说秋季最该防6大疾病!关节炎进入秋季，一方面暑湿蒸腾，另一方面又寒意袭人，极易发生外寒内......[详细]
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中医：老年人应慎用清热解毒的中药
中医：老年人应慎用清热解毒的中药老年人大多气血虚亏，各种生理机能呈进行性衰退。中医认为，老年人阳气虚弱者最为常见，而人体阳气的充足与否，与其能否健康长寿关系密，所以，历代医学家提出老年人应护阳固气，以颐天年。老年人因体弱常患感冒咳嗽、肝胆疾病、高血压、前......[详细]
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中医：秋季吃这些食物最养人
中医：秋季吃这些食物最养人秋季是个需要滋补的季节，秋季养生重点是滋阴润燥，下面的这些食物是中医专家推荐的适合秋季吃的，滋阴去燥的食物。秋梨被誉为“百果之宗”。用秋梨和一些中药制成的秋梨膏具有润肺清痰、降火除热、镇静养神、降低血压、消炎去痛的作用。推荐吃法......[详细]
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中医：白头发会越拔越多吗-
中医：白头发会越拔越多吗?年纪轻轻就已经长出白头发，这是很多人不愿意看到的，于是有的人看到白头发就拔，认为下一次也许能长出黑头发来，而有的人却不愿意，还说“白头发拔一根长十根”。从医学上看，产生白法的原因有许多。至于少白头，遗传因素肯定是第一位的。但还有一......[详细]
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中医：男性补肾之经典秘方男性保健
中医：男性补肾之经典秘方男性保健肾是人的先天之本，生命之源，肾脏的健康直接影响到人类的生命活力，尤其对于男性而言，肾脏健康极为关键，小编为男性朋友推荐一些补肾壮阳方。1、补肾壮阳方：用于肾气虚损，肾阳不足引起的早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症。做法：枸杞......[详细]
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中医：经常按摩腹部可长寿
中医：经常按摩腹部可长寿中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”；脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”；脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人......[详细]
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中医：秋乏有4大原因
中医：秋乏有4大原因春困秋乏，秋季来了，秋乏也来了。那么为什么秋乏难耐?中医指出，秋乏有4大原因。1、过食油腻食物偶尔摄入过多脂肪对身体并无大碍，但是如果是高血脂患者摄入过多脂肪，就会使本已超标的血脂更高。由于血液中的血脂偏高，从而导致血液的流速下降，供氧功能......[详细]
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中医：调息、调身、调心
中医：调息、调身、调心练功之法，首先是要在调息、调身、调心上下功夫。所谓调心，就是自觉控制意识活动， 所谓气功锻炼的中心环节。其基本要求，就是要做到“清心寡欲”，排除杂念，达到“入静”状态。难以入静是初练气功的一大障碍，由于入静与效果有关，所以往往求静心......[详细]
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中医：脐疗保健治疗痛经
中医：脐疗保健治疗痛经你有关注过肚脐的保健吗?肚脐是心肾交通的“门户”。常被养生家誉为保健养生“要塞”。脐疗治疗妇女病效果明显，无副作用，且方法简单，容易掌握，下面教大家肚脐保健的方法。1、治痛经取肉桂、炝姜、茴香各15克，研末，用米醋或黄酒调成糊状，敷于脐部......[详细]
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中医：老人如何摆脱春困
中医：老人如何摆脱春困老人春困不可贪睡，那么，老人应该如何摆脱春困，过一个精神飒爽的春天呢?中医指出，以下方法可以缓解春困：勤刷牙。当困倦之意袭来时，可采用具有芳香气味的牙膏刷牙，用冷水洗脸，这样可以提神醒脑。多开窗。室内空气流通不畅容易造成昏昏欲睡，开窗......[详细]